蘇州哪有籃球培訓，今天小編要說(shuō)的是蘇州少兒籃球訓練 。下面我們來(lái)看一下六到十二歲籃球訓練先教哪些，籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育，籃球運動(dòng)可以培人的意志，學(xué)業(yè)負擔重，缺乏運動(dòng)時(shí)間，籃球運動(dòng)可以讓學(xué)會(huì )合作精神，籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導力和判斷力，什么年齡學(xué)習籃球好，籃球訓練可以鍛煉的團隊意識 。
1.六到十二歲籃球訓練先教哪些
六到十二歲孩子進(jìn)入基礎訓練階段。早期訓練優(yōu)先度從大到小分為四個(gè)部分：協(xié)調能力，一般戰術(shù)能力，一般心理能力，基本運動(dòng)素質(zhì)。以神經(jīng)肌肉協(xié)調開(kāi)發(fā)為主，輔助體能與戰術(shù)訓練，打好基礎，這個(gè)階段甚至都不用讓孩子摸籃球，不必過(guò)早加入運動(dòng)專(zhuān)項訓練。注意遵循漸進(jìn)，留有余地。
2.籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育
籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育，少兒時(shí)期經(jīng)常參加籃球，可以活動(dòng)和鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉，增強體內的新陳代謝，充分供應長(cháng)骨組織的血液和營(yíng)養，有利于成骨物質(zhì)的合成，促進(jìn)骨骼的健康生長(cháng)和身高的增長(cháng)。因此家長(cháng)在孩子的業(yè)余可以選擇籃球訓練班，不要報那么多的輔導班。
蘇州哪有籃球培訓3.籃球運動(dòng)可以培人的意志
籃球運動(dòng)有很強的對抗力，運動(dòng)員經(jīng)常在強烈的對抗中使用各種戰術(shù)，如籃下強烈對抗中使用的籃板技術(shù)、投籃技術(shù)或補防。在這種需要勇敢頑強的戰斗風(fēng)格中，非常有利于培養青少年機智、勇敢、靈活、果斷的意志和精神?；@球教學(xué)和訓練過(guò)程總是為了追求各種目標而挑戰各種困難。
4.學(xué)業(yè)負擔重，缺乏運動(dòng)時(shí)間
德、智、體全面發(fā)展一直是貫穿在我國青少年教育中的，而在應試教育和社會(huì )因素的影響下，智力的發(fā)展被過(guò)分地重視，而忽視了青少年身體素質(zhì)的培養。雖說(shuō)我國的新式教育從民國開(kāi)始就已起步，但僵化守舊、惟分是舉之弊積淀甚深，應試教育可謂根深蒂固。為了提高學(xué)生的文化成績(jì)，學(xué)校增加學(xué)生的課程、布置大量的課外作業(yè)，為了完成學(xué)習任務(wù)，學(xué)生只能在教室里緊張地學(xué)習。
5.籃球運動(dòng)可以讓學(xué)會(huì )合作精神
集體協(xié)作對于孩子未來(lái)的全面發(fā)展至關(guān)重要?？梢杂蠱VP(最有價(jià)值的球員)，但不能缺少因團隊合作而產(chǎn)生的勝利感?；@球賽是集體項目，需要團隊合作才能完成。一支球隊里，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢，有自己的位置，互相合作可以進(jìn)球。在幼兒園開(kāi)展籃球運動(dòng)，能讓孩子在玩籃球的過(guò)程中了解到團隊合作的重要性。
6.籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導力和判斷力
籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導力和判斷力，迅速變化的球場(chǎng)需要一名運動(dòng)員果斷地決定何時(shí)投球，何時(shí)傳球等。其他*有什么優(yōu)勢？什么地方有優(yōu)勢？怎樣揚長(cháng)避短排出*陣容？這種決斷能力的練習一定會(huì )有助于一個(gè)人在日常生活中做出決定。通過(guò)籃球的運動(dòng)久而久之就能養成良好的領(lǐng)導能力和對事情的果斷處理。
7.什么年齡學(xué)習籃球好
孩子學(xué)習籃球并不是越早越好，還是要根據自己孩子的實(shí)際情況，如果說(shuō)體質(zhì)比較好一點(diǎn)，接受能力強一點(diǎn)可以提前學(xué)習，如果說(shuō)本身孩子體質(zhì)還有理解，自制能力都不是很好的話(huà)，盡量還是等到六歲以后再學(xué)習籃球比較好，太早學(xué)習籃球孩子接受不了，也很容易讓她有厭煩的情緒
8.籃球訓練可以鍛煉的團隊意識
在很多家庭獨生子女比較多，孩子也很少有需要分享的東西，給別人也沒(méi)有團隊的合作能力，而籃球是一個(gè)團隊的運動(dòng)，需要球員之互相協(xié)作共同進(jìn)步，只有一個(gè)團隊一條心才會(huì )取得勝利，在籃球運動(dòng)中是不能走個(gè)人主義的，所以經(jīng)過(guò)籃球訓練對孩子的團隊合作意識也是一個(gè)很大的改變。
六到十二歲籃球訓練先教哪些，籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育，籃球運動(dòng)可以培人的意志，學(xué)業(yè)負擔重，缺乏運動(dòng)時(shí)間，籃球運動(dòng)可以讓學(xué)會(huì )合作精神，籃球可以鍛煉人的領(lǐng)導力和判斷力，什么年齡學(xué)習籃球好，籃球訓練可以鍛煉的團隊意識，關(guān)于這些知識歡迎留言討論。蘇州哪有籃球培訓
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