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1.羽毛球有哪些技巧呢
羽毛球有哪些技巧呢,對于一些技術(shù)動(dòng)作我們需要反復的練習,不斷的去強化的熟練度,少兒的肌肉和本體的感覺(jué)是不一樣的,我們首先需要讓小運動(dòng)員理解這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng),動(dòng)作與動(dòng)作之間的連貫,因此,我們需要讓孩子掌握最基本的技術(shù)動(dòng)作和要領(lǐng)。
2.培養的特長(cháng)羽毛球
以前*的時(shí)候,教練帶的班里最小的二*,大的*?,F在*體育館也有教練周末帶學(xué)員,很多都是*一*,教練自己女兒幼兒園,一樣拿著(zhù)拍練。年齡不是問(wèn)題,如果是想走運動(dòng)員的路子或者想以后走特招,越早越好。如果只是培養業(yè)余特長(cháng),*開(kāi)始就可以了
3.學(xué)習課外體育需要考慮的興趣
優(yōu)先考慮孩子的興趣吧。拋開(kāi)這個(gè)因素,如果是我的話(huà),更希望讓孩子學(xué)羽毛球,沒(méi)別的原因,就是安全?;@球要求身體對抗,如果遇到野路子,指不定什么時(shí)候腳底下給你下個(gè)絆子,胳膊肘懟你一下,有你受的,我已經(jīng)吃過(guò)兩次虧了。羽毛球隔網(wǎng)對抗就沒(méi)這個(gè)問(wèn)題

4.打籃球和打羽毛球的好處
打籃球可以提高身體的反應能力,籃球是一場(chǎng)對抗性運動(dòng),在運動(dòng)中學(xué)會(huì )和隊友配合,運用策略贏(yíng)得游戲羽毛球是一場(chǎng)可以消耗身體多余脂肪達到塑形,小孩從小開(kāi)始打羽毛球可以鍛煉手速和反應能力,而且還可以預判對方的打球策略, 在運動(dòng)中鍛煉身體,也鍛煉了腦力
5.打羽毛球也是一種很好的運動(dòng)方式
打羽毛球也是一種很好的運動(dòng)方式,能夠促進(jìn)全身活動(dòng),當我們只看著(zhù)一個(gè)球點(diǎn)在運動(dòng)的時(shí)候,我們也能夠活動(dòng)眼球,提高視力,如果能在室外打羽毛的話(huà),能在空間上的得到一定的無(wú)限制,更能帶來(lái)視覺(jué)上的享受,促進(jìn)孩子的成長(cháng)。
6.打一個(gè)小時(shí)羽毛球會(huì )有什么好處
一個(gè)小時(shí)的打球肯定是有好處。保持運動(dòng)的規律性生活,有利于健康。同時(shí)需要注意時(shí)間不是*標準,和家人公園一個(gè)小時(shí);和球友高質(zhì)量的一個(gè)小時(shí),是兩種概念。在正確的動(dòng)作,握拍下,一個(gè)小時(shí)隨便在哪里打球,你都得到了練習,前提是動(dòng)作正確。
7.小朋友打什么球適合適
小朋友打什么球合適,我個(gè)人認為更加適合打羽毛球,因為小朋友的沒(méi)有太多臂力揮動(dòng)網(wǎng)球拍容易感覺(jué)到累其實(shí)羽毛球也可以達到運動(dòng)效果,家長(cháng)可以先問(wèn)問(wèn)孩子喜歡什么球類(lèi)運動(dòng),合理的話(huà)可以讓他去做自己喜歡的運動(dòng)真心喜歡的才會(huì )有興趣。
8.要學(xué)羽毛球找正規訓練館
如果想有發(fā)展的話(huà),一定要請個(gè)專(zhuān)業(yè)點(diǎn)的教練來(lái)把基礎的姿勢擺對了,不然打壞姿勢以后就很難改了,姿勢不對對羽毛球進(jìn)步有很大的阻礙的,所以想他以后有進(jìn)步*是請教練把動(dòng)作調教標準了,至于戰術(shù)什么的以后再說(shuō)也行。
9.羽毛球初學(xué)者可以多跟教練多學(xué)習
羽毛球初學(xué)者可以多跟教練多學(xué)習,不然對于各種動(dòng)作沒(méi)有正確的學(xué)習,不但影響以后在羽毛球這項運動(dòng)上的發(fā)展,還很有可能因為動(dòng)作或者步伐等方面的錯誤導致身體的損傷,那樣就得不償失了。盡量早開(kāi)始,小時(shí)候的感覺(jué)很重要。
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