孩子愛(ài)運動(dòng)家長(cháng)可以給孩子選個(gè)籃球訓練營(yíng)，那么少兒籃球幾歲訓練合適，通過(guò)本文家長(cháng)也可以了解下幾歲開(kāi)始適合練習籃球*，男孩子多大年齡適合開(kāi)始進(jìn)行籃球訓練？??

1.幾歲開(kāi)始適合練習籃球*

練習籃球并沒(méi)有年齡的限制：開(kāi)始的時(shí)間沒(méi)有任何限制，比如科比3歲就會(huì )打籃球了。寶寶從6個(gè)月就可以玩滾球運動(dòng)，而且滾球運動(dòng)對于寶寶的身體發(fā)育和成長(cháng)都有極大的好處。對于孩子家長(cháng)，不管孩子是男生還是女生，都可以在家配備一個(gè)小籃球架，等寶寶一歲多，會(huì )站時(shí)就可以練習向上拋球、兩歲左右會(huì )跳躍，這樣的運動(dòng)都可以幫助孩子們蹭蹭長(cháng)個(gè)子。孩子3歲的時(shí)候，可以練習簡(jiǎn)單的運球，練習手感。等孩子4歲左右，有一定的自理能力，就可以送到籃球俱樂(lè )部跟教練上課了。從來(lái)沒(méi)有碰過(guò)籃球，也沒(méi)有關(guān)系，可以跟著(zhù)教練從最基礎的開(kāi)始訓練。這個(gè)階段的孩子，著(zhù)重培養孩子的興趣，培養良好的運動(dòng)習慣，練習跑步、持球、拍球、運球的正確姿勢。這樣做的好處：從小打籃球的孩子骨骼發(fā)育更好，更容易長(cháng)高，還可以增強身體素質(zhì)，不易生病。打籃球還可以培養孩子的團隊意識，結識更多小伙伴，有助于孩子的身心健康發(fā)展。拓展材料：練習籃球的注意事項：1.需要必要的器材保護。除了要穿合適的籃球鞋以外，還應該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。2.合理安排運動(dòng)量，孩子體能可能還不強，身體不夠強壯，過(guò)度運動(dòng)容易導致身體不適。3.掌握合理的技術(shù)，合理的技術(shù)可以幫助孩子有效的學(xué)會(huì )籃球的操控。4.賽前要將身體預熱，運動(dòng)之前的預備對運動(dòng)是非常有幫助的，比如拉伸韌帶。5.打球前要剪指甲，打籃球的人都知道，在運球投籃時(shí)可能會(huì )碰撞指甲，導致指甲破裂，導致劇烈疼痛。

2.男孩子多大年齡適合開(kāi)始進(jìn)行籃球訓練？

男孩子一般4歲就可以開(kāi)始學(xué)習籃球，從小進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的籃球訓練，養成良好的籃球習慣，避免后期的籃球技術(shù)提升困難。

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