蘇州有什么地方是培訓打籃球的,隨著(zhù)蘇州少兒籃球訓練的火熱,下面就介紹下很多人都想了解的如何有效的培養籃球興趣,打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā),籃球可以培訓團隊合作意識,練習籃球的好處,什么年齡學(xué)習籃球好,籃球訓練可以鍛煉的團隊意識,籃球訓練可以鍛煉的抗壓能力。
1.如何有效的培養籃球興趣
我兒子一開(kāi)始去練球的時(shí)候是四歲,他肯本對籃球沒(méi)有興趣,多虧教練利用很多的籃球小游戲,穿插一些最基礎的動(dòng)作,并且在完成每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,及時(shí)的表?yè)P,慢慢的興趣就起來(lái)了,而且隨著(zhù)技巧的增多,他對籃球的興趣已經(jīng)到了在家里閑著(zhù)沒(méi)事就要拿個(gè)球晃來(lái)晃去的,而且隨著(zhù)參加比賽的增多,信心也是倍增。
2.打籃球可以發(fā)促進(jìn)全腦開(kāi)發(fā)
人的腦分為左右半球,人們往往傾向于利用優(yōu)勢肢體而忽視非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,從而左右腦發(fā)育不平衡,雙側肢體同時(shí)開(kāi)發(fā)可以有效地促進(jìn)幼兒左右腦的發(fā)育。據資料顯示,彈奏鋼琴能促進(jìn)左右腦的發(fā)展,通過(guò)資料顯示,打籃球能促進(jìn)全腦發(fā)展,而且打籃球比彈鋼琴效果更好。因此在籃球運動(dòng)中,我們非常重視孩子雙手運球能力的培養,即注重孩子非優(yōu)勢肢體的發(fā)展,這對于孩子左右腦的開(kāi)發(fā)非常重要。

3.籃球可以培訓團隊合作意識
當今社會(huì )的獨生子女太多,往往把孩子的“自我意識”引導得過(guò)強,要培養孩子的團隊合作意識。知道合作是將來(lái)走進(jìn)社會(huì )的必修課,籃球運動(dòng)毫無(wú)疑問(wèn)是*選擇,籃球中傳球的配合,接球的呼應,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在為孩子們灌輸合作教育。
4.練習籃球的好處
要在瞬息萬(wàn)變、復雜的環(huán)境中打籃球?;@球比賽中,籃球技術(shù)都是在極不穩定、條件十分復雜的情況下進(jìn)行的,如在被對手夾擊、補防等情況下傳球、投籃等情況下,需要運動(dòng)員做出及時(shí)、準確的判斷,并將這種思維轉化為正確的技術(shù)運用。這種轉換是在瞬間完成的,而且籃球中的動(dòng)作完成也是在極短的時(shí)間內完成的。青少年更容易處在這種環(huán)境變化中,有利于培養他們思考和行動(dòng)的靈活性。
5.什么年齡學(xué)習籃球好
孩子學(xué)習籃球并不是越早越好,還是要根據自己孩子的實(shí)際情況,如果說(shuō)體質(zhì)比較好一點(diǎn),接受能力強一點(diǎn)可以提前學(xué)習,如果說(shuō)本身孩子體質(zhì)還有理解,自制能力都不是很好的話(huà),盡量還是等到六歲以后再學(xué)習籃球比較好,太早學(xué)習籃球孩子接受不了,也很容易讓她有厭煩的情緒
6.籃球訓練可以鍛煉的團隊意識
在很多家庭獨生子女比較多,孩子也很少有需要分享的東西,給別人也沒(méi)有團隊的合作能力,而籃球是一個(gè)團隊的運動(dòng),需要球員之互相協(xié)作共同進(jìn)步,只有一個(gè)團隊一條心才會(huì )取得勝利,在籃球運動(dòng)中是不能走個(gè)人主義的,所以經(jīng)過(guò)籃球訓練對孩子的團隊合作意識也是一個(gè)很大的改變。
7.籃球訓練可以鍛煉的抗壓能力
很多孩子抗壓的你都不行,沒(méi)有嘗試過(guò)失敗,面對失敗不知道該怎么辦?而孩子在籃球運動(dòng)中,不僅要面對失敗以及挫折,還要面對失敗,從中吸取教訓,爭取得到*的勝利,這對孩子來(lái)說(shuō)是一項非常寶貴的財富,無(wú)論是以后在工作中還是生活中,他的抗壓能力都比沒(méi)有經(jīng)過(guò)訓練的孩子要大很多
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