寧波有沒(méi)有少兒籃球培訓中心，近幾年來(lái)寧波少兒籃球培訓挺受歡迎，隨著(zhù)學(xué)生的注重，打籃球要準備什么東西，幼兒拍球鍛煉什么，*打籃球的好處，打籃球的心得體會(huì )，籃球的基本功是可以了解下的。

1.打籃球要準備什么東西

準備一雙耐久性和支撐性與穩定性還有舒適性和良好減震的籃球鞋是比較重要的，由于籃球運動(dòng)過(guò)程的不斷起跳，起動(dòng)和迅速的移動(dòng)，一雙舒適的籃球鞋占很大的優(yōu)勢，其次就是一件舒適的籃球衣，選擇輕薄，透氣性強和經(jīng)久耐穿的材質(zhì)，還有運動(dòng)是保護重要關(guān)鍵的護膝關(guān)節和護腕裝備。

2.幼兒拍球鍛煉什么

少兒拍籃球的好處：考研增強幼兒對數字的加深，有利于幫助孩子對數字的概念2拍籃球鍛煉幼兒的節奏感，這就是學(xué)習鋼琴的幼兒都要先練習拍球，加強幼兒節奏感。3拍籃球的過(guò)程中，將眼、手、腳三者結合起來(lái)，對肢體協(xié)調能力的鍛煉。4拍籃球提升幼兒的時(shí)間概念，在規定的時(shí)間能可以晚上拍球的數量其實(shí)就能在潛移默化中讓孩子養成較強的時(shí)間觀(guān)念。5拍籃球還培養幼兒積極樂(lè )觀(guān)的性格，讓幼兒感受運動(dòng)的快樂(lè )。

3.*打籃球的好處

同事兒子今年8歲了上*了，性格特別內向，不怎么愛(ài)說(shuō)話(huà)。同事一直都想給他報個(gè)什么培訓班，希望能改變一下他的性格。前段時(shí)間報在附近報了一個(gè)少兒籃球班，到現在上了有五六節課了吧。前兩天看見(jiàn)他放學(xué)回家還主動(dòng)跟我打招呼了，感覺(jué)人看著(zhù)也開(kāi)朗了很多、應該是在籃球班學(xué)習的效果吧。

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4.打籃球的心得體會(huì )

要說(shuō)打籃球的心得體會(huì )只能用酣暢淋漓來(lái)形容，每次打完籃球之后全身心的放松，那種感覺(jué)是最美妙的，情緒得到了釋放，運動(dòng)健康了體魄，打完一場(chǎng)籃球整個(gè)人都是精神抖擻的，不在乎球賽的輸贏(yíng)，運動(dòng)的宗旨就是比賽第二嘛，主要是享受打籃球的這個(gè)過(guò)程。

5.籃球的基本功

首先要練的是拍球，初步接觸籃球的入門(mén)功，接下來(lái)是手指撥球 還有就是繞球就是指腰部繞球 頭部繞球 膝部繞球 還有大力運球，練習對籃球的掌控力和提升速度，然后是手指低運球，鍛煉手指對球的控制力，也是投籃的基本，高大力運球時(shí)提高控球的穩定性，低運球繞腿是提高手的靈活度。

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