蘇州籃球培訓費用，近幾年來(lái)蘇州少兒籃球訓練挺受歡迎，隨著(zhù)學(xué)生的注重，沒(méi)有籃球基礎怎么訓練打比賽，少兒籃球的好處，轉移愛(ài)好注意力，青少年籃球訓練有什么要求，什么年齡學(xué)習籃球好是可以了解下的。

1.沒(méi)有籃球基礎怎么訓練打比賽

如果這樣的話(huà)，*把規則講給他們聽(tīng)，然后練傳球和上籃，一定要記著(zhù)要在隊內打打比賽，在比賽中讓他們感受犯規違例和正確的打法。然后就是一人發(fā)一個(gè)籃球，讓他們天天拍著(zhù)球上下學(xué)，這樣的話(huà)一個(gè)月應該有點(diǎn)樣兒了吧。急功近利不可取，平時(shí)要多訓練，比賽時(shí)才不會(huì )抓瞎。

2.少兒籃球的好處

籃球賽對青少年智力發(fā)展有一定的積極作用。玩籃球時(shí)，兒童處于非?；钴S的思維階段，有些變化莫測、快速、極不穩定，能激發(fā)孩子臨場(chǎng)應變能力。只有通過(guò)神經(jīng)系統和骨骼肌肉組織協(xié)調，才能達到運動(dòng)技能的目的，記憶、思維、知覺(jué)、想象等不僅是神經(jīng)系統的表現，而且是智力發(fā)展的途徑。在青少年中進(jìn)行籃球運動(dòng)，隨著(zhù)技術(shù)的不斷加強和熟練，孩子的思維也將更加發(fā)展和敏捷。

3.轉移愛(ài)好注意力

隨著(zhù)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的普及，很多小孩子整天沉迷于網(wǎng)絡(luò )與電子游戲當中，由于長(cháng)時(shí)間的躺坐而導致骨骼發(fā)育畸形，肥胖、高低肩等疾病頻發(fā)。讓孩子多參與籃球運動(dòng)，可以有效轉移注意力，充分消耗熱量、減少脂肪堆積，幫助孩子有效控制體重，還能刺激骨骼的正向生長(cháng)。

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4.青少年籃球訓練有什么要求

很多家長(cháng)認為自己孩子個(gè)子比較矮，打或者是自己孩子是女孩打不了籃球，其實(shí)這是一個(gè)錯誤的想法，孩子參加課外籃球訓練就是為了長(cháng)個(gè)子，長(cháng)身體增強孩子的身體素質(zhì)，打籃球不一定是繼續來(lái)參加籃球選秀，而也不是為了進(jìn)專(zhuān)業(yè)球隊，如果孩子個(gè)子矮更應該多打籃球，其實(shí)打籃球不分男孩女孩的只要想學(xué)都是可以的，現在*隊籃球隊也有女隊的呀

5.什么年齡學(xué)習籃球好

孩子學(xué)習籃球并不是越早越好，還是要根據自己孩子的實(shí)際情況，如果說(shuō)體質(zhì)比較好一點(diǎn)，接受能力強一點(diǎn)可以提前學(xué)習，如果說(shuō)本身孩子體質(zhì)還有理解，自制能力都不是很好的話(huà)，盡量還是等到六歲以后再學(xué)習籃球比較好，太早學(xué)習籃球孩子接受不了，也很容易讓她有厭煩的情緒

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