如果你的口才很好的話(huà)，那么你可以幫助到更多的人，你也會(huì )認識更多出色的人。那么要怎么樣才能把自己的口才訓練好呢。

一、速讀法

速讀也就是快速的朗讀，目的是鍛煉口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。方法：一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，*達到你所能達到的最快速度。要求：讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。因為如果你不把每個(gè)字音都完整的發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì )讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。我們都聽(tīng)過(guò)體育節目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有快的功夫。宋世雄解說(shuō)的快，是快而不亂，每個(gè)字每個(gè)音都發(fā)得十分清楚準確，沒(méi)有含混不清的地方。我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。速讀法的優(yōu)點(diǎn)是不受時(shí)間地點(diǎn)的約束，無(wú)論在何時(shí)何地都可以練習。而且還不受人員的限制，不需要別人的配合，一個(gè)人就可以獨立完成。當然你也可以找一位同學(xué)聽(tīng)聽(tīng)你的速讀練習，讓他幫助挑你速讀中出現的毛病。比如哪個(gè)字發(fā)音不夠準確，那個(gè)地方吐字還不清晰，等等，這樣就更有利于你有目的地進(jìn)行糾正、學(xué)習。你還可以用錄音機把你的速讀錄下來(lái)，然后自己聽(tīng)一聽(tīng)，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn)。如果有老師指導就更好了。

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二、練聽(tīng)力

練說(shuō)必練聽(tīng)。聽(tīng)好是說(shuō)好的前提。上帝給我們兩個(gè)耳朵一張嘴，少說(shuō)多聽(tīng)?？诓藕貌皇钦f(shuō)你能講多少，而是你能不能講好，講到關(guān)鍵，講到點(diǎn)子上。話(huà)不在多，精辟就行。我們要善于去聽(tīng)弦外之間，言外之意。這個(gè)是基本功，沒(méi)有什么技巧，我只能說(shuō)的是，平時(shí)聽(tīng)別人說(shuō)話(huà)時(shí)多長(cháng)個(gè)耳朵，仔細聽(tīng)，聽(tīng)完后再仔細想想，他為什么要這么說(shuō)，他說(shuō)這話(huà)什么意思，他想讓我理解什么，多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，慢慢你的耳朵就會(huì )越來(lái)越敏銳了。同時(shí)，聽(tīng)時(shí)要結合環(huán)境，說(shuō)話(huà)者的口氣等等。用“心”去聽(tīng)，而不僅僅是耳朵。

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三、練聲法

1.練氣。首先要學(xué)會(huì )用氣。 吸氣:吸氣要深,小腹收縮,整個(gè)胸部要撐開(kāi),盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時(shí)不要提肩。 呼氣:呼氣時(shí)要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時(shí)可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過(guò)。 學(xué)習吸氣與呼氣的基本方法,你可以每天到室外、到公園去做這種練習,做深呼吸,天長(cháng)日久定會(huì )見(jiàn)效。

2.練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶,用一些輕緩的氣流振動(dòng)它,讓聲帶有點(diǎn)準備,發(fā)一些輕慢的聲音,千萬(wàn)不要張口就大喊大叫,那只能對聲帶起破壞作用。 聲帶活動(dòng)開(kāi)了,我們還要在口腔上做一些準備活動(dòng)。我們知道口腔是人的一個(gè)重要的共鳴器,聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著(zhù)直接的聯(lián)系,所以不要小看了口腔的作用。

3.練習吐字。吐字發(fā)聲時(shí)一定要咬住字頭。有一句話(huà)叫“咬字千斤重,聽(tīng)者自動(dòng)容”說(shuō)的就是這個(gè)意思。所以我們在發(fā)音時(shí),一定要緊緊咬住字頭,這時(shí)嘴唇一定要有力,把發(fā)音的力量放在字頭上,利用字頭帶響字腹與字尾。

字腹的發(fā)音一定要飽滿(mǎn)、充實(shí),口形要正確。發(fā)出的聲音應該是立著(zhù)的;而不是橫著(zhù)的,應該是圓的,而不是扁的。但是,如果處理的不好,就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。

字尾,主要是歸音。歸音一定要到家,要完整。也就是不要念“半截子”字,要把音發(fā)完整。當然字尾也要能收住,不能把音拖得過(guò)長(cháng)。

如果我們能按照以上的練習要求去做,那么你的吐字一定圓潤、響亮,你的聲音也就會(huì )變得悅耳動(dòng)聽(tīng)了。

這里應多做一些這樣的練習:

①深吸一口氣。數數,看能數多少。

②跑20米左右,然后朗讀一段課文,盡量避免喘氣聲。

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四、學(xué)模仿

練口才必須利用模仿法，向這方面有專(zhuān)長(cháng)的人模仿。這樣天長(cháng)日久，我們的口語(yǔ)表達能力就能得到提高。其方法是： ①模仿專(zhuān)人。在生活中找一位口語(yǔ)表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話(huà)，錄下來(lái)，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員的聲音錄下來(lái)，然后進(jìn)行模仿。 ②專(zhuān)題模仿。幾個(gè)好朋友在一起，請一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來(lái)評分，表?yè)P模仿最成功的一位。這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行，且有娛樂(lè )性。課上、課間、課后都可進(jìn)行。只要有三四個(gè)人就能進(jìn)行。所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。而且在講以前一定要進(jìn)行一些準備，一定要講準確、生動(dòng)、形象，千萬(wàn)不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人了跟著(zhù)錯了，害人害己。③隨時(shí)模仿。我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著(zhù)播音員、演播員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(cháng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。而且會(huì )增加你的詞匯，增長(cháng)你的文學(xué)知識。這里要求要盡量模仿得像，要從模仿對象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng )造，力爭在模仿中超過(guò)對方。在進(jìn)行這種練習時(shí)，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿，我們有些同學(xué)模仿力很強，可是在模仿時(shí)都不夠嚴肅認真，專(zhuān)揀一些臟話(huà)進(jìn)行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。模仿法是一種簡(jiǎn)單易學(xué)、娛樂(lè )性強、見(jiàn)效快的方法，尤其適合我們這個(gè)年齡的同學(xué)們練習，希望大家能天才苦練，早日見(jiàn)效。

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學(xué)習口才最“吊詭”的地方在于：很多人知道、明白、了解、懂得，但是仍然開(kāi)不了口，無(wú)法去表達!——因為，“知識”不等于能力!能力，一定是訓練出來(lái)的!