口才的重要性逐漸被更多的人認可，但去尋求提升口才的方法時(shí)，大多較為理論化，操作性不強，但口才又是一個(gè)實(shí)踐性非常強的一項技能，可以說(shuō)是需要從生活中的一點(diǎn)一滴去積累。自己主要研究公眾自信講話(huà)技巧和口才提升，就結合自己的培訓經(jīng)驗，給大家提幾點(diǎn)操作性比較強的口才培訓方法，希望能給大家一點(diǎn)幫助。
一、方法/步驟
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1.臉皮子要厚，不要管講的如何，不在乎結果，必須真正地做到這點(diǎn)，才能放下包袱，講不好很正常不在乎人家說(shuō)什么，其實(shí)人大部分都只關(guān)注自己。
2.講話(huà)要有內容、有觀(guān)點(diǎn)，哪怕是臨時(shí)的講話(huà)也要立即找到內容與觀(guān)點(diǎn)。
3.學(xué)會(huì )講故事，舉例子，人們一般很不習慣聽(tīng)陳述性的東西，要善于找到說(shuō)明你觀(guān)點(diǎn)的故事。人們都喜歡聽(tīng)故事，這是天性，哪怕你的故事講的很蹩腳，也比講陳述內容好。當眾講話(huà)注意表達的重點(diǎn)是“觀(guān)點(diǎn)、感受”
4.講故事有個(gè)七何公式：何時(shí)、何地、何人、何事、何果、何因、何觀(guān)。針對一個(gè)故事任何人都可以用“七何”公式來(lái)做講述。
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二、傾聽(tīng)心法
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1.很多人認為能講的人口才就好，這個(gè)觀(guān)念是不正確的。比如說(shuō)潑婦罵街，她一整天都可以在街上罵，說(shuō)個(gè)不停，但真的要派上用場(chǎng)，給她個(gè)場(chǎng)面時(shí)，她不一定說(shuō)得出來(lái)?？诓藕玫娜?，話(huà)不在多，精辟就行。能把話(huà)說(shuō)到精辟的，首先一定要聽(tīng)好，只有聽(tīng)好了，才能說(shuō)得好。在聽(tīng)時(shí)，尤其要聽(tīng)出別人的言外之意，聽(tīng)說(shuō)別人的話(huà)中話(huà)。
2.用心傾聽(tīng)。跟別人交流時(shí)，不要心不在焉，提高自己的注意力，聽(tīng)明白別人說(shuō)的話(huà)。
3.積極思考。聽(tīng)了后要思考，要去想一想，別人為什么要這么說(shuō)，他這么說(shuō)的原因是什么，他想要表達的意思是什么等等，一開(kāi)始時(shí)可能你想不到，但只要你記在心里，過(guò)一段時(shí)間后，慢慢就會(huì )明白別人的言外之意了，然后再去心去體會(huì )，去總結，如果下次碰到這樣的情況，別人大概是在表達什么意思的，逐漸的，你的傾聽(tīng)言外之意的能力，就會(huì )越來(lái)越強。
4.多跟有思想的人去交流。有思想的人，說(shuō)的話(huà)往往會(huì )有很多讓你回味的地方，從這些回味的地方，你可以去領(lǐng)會(huì )其中的意思，同時(shí)也可以學(xué)習如果把自己的想法很巧妙的表達出來(lái)。
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三、練肢體語(yǔ)言
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通過(guò)行為科學(xué)的研究。一個(gè)人在表達過(guò)程中，其中肢體語(yǔ)言占55%，語(yǔ)音語(yǔ)調38%，文字僅占7%。比如“我沒(méi)說(shuō)他偷了我的錢(qián)包?！边@句話(huà)，使用不同的語(yǔ)音語(yǔ)調、面部表情、肢體語(yǔ)言可以表達出很多種意思，這句話(huà)至少有7種以上的意思，大家可以自己去分析體驗下。那么如何去提升自己的肢體語(yǔ)言水平呢。參加過(guò)演講口才類(lèi)培訓的朋友應該知道，會(huì )教大家很多“菜”，比如“點(diǎn)菜”“切菜”“炒菜”等等，其實(shí)這八個(gè)菜來(lái)訓練自己的肢體語(yǔ)言是非常好的，我自己的肢體語(yǔ)言就是主要通過(guò)這些“菜”來(lái)完成。當然，還有兩個(gè)“火鍋”，這兩個(gè)“火鍋”是我獨創(chuàng )的，其他地方是沒(méi)有的。除了這個(gè)，還有手語(yǔ)舞蹈也是一種非常好的方法，比如《感恩的心》《踏浪》等等，大家每天可以對著(zhù)鏡子練一練，10分鐘的時(shí)間，堅持數日，必有好處。
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四、輔助鍛煉做
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1、每天至少20分鐘閱讀勵志書(shū)籍或口才書(shū)籍,培養自己積極心態(tài),學(xué)習一些技巧。
2、每天放聲大笑10次,樂(lè )觀(guān)面對生活,放松情緒。
3、訓練接受他人的視線(xiàn)、目光,培養自信和觀(guān)察能力。
4、培養微笑的習慣,要笑得燦爛、笑得真誠,鍛煉親和力。
5、學(xué)會(huì )檢討,每天總結得與失,寫(xiě)心得體會(huì )。每周要全面總結成效及不足,并確定下周的目標。
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總之，語(yǔ)言是人類(lèi)的一種特殊的交流的藝術(shù)，掌握并發(fā)揮好這門(mén)藝術(shù)，會(huì )使你的事業(yè)快速發(fā)展成功的!
