對于學(xué)生們來(lái)說(shuō),學(xué)生要從學(xué)會(huì )到會(huì )學(xué), 這就需要我們教師在轉變教學(xué)觀(guān)念、教學(xué)手段外的同時(shí),不斷提高學(xué)生的記憶力,教給他們一些科學(xué)的記憶方法,這樣就能夠幫助學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中,提高自己的記憶能力,對于學(xué)生來(lái)說(shuō)如果沒(méi)有記憶,就不能夠掌握豐富的知識,更談不上將知識應用于實(shí)踐。我們應當怎樣做呢?
怎樣加強學(xué)生的記憶力
準備一個(gè)錯題本,積累運用。通過(guò)篩選,會(huì )讓不熟悉的東西體現出來(lái),自己就會(huì )知道哪些需要反復練習,哪些需要反復記憶,所以課堂上精講多練最能提高學(xué)生的記憶效果。
注重學(xué)生記憶力的全面發(fā)展,我們通過(guò)學(xué)生記得“牢”記得“快”記得“準達到能應用的目的,同時(shí)要幫助學(xué)生找到自身克服缺點(diǎn)達到認真、細致、一絲不茍的良好態(tài)度。
學(xué)生的記憶力是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程,需要我們針對不同的學(xué)生找到更好的方法,也只有這樣,才能讓學(xué)生記得牢,做得好,成績(jì)理想,能力更高。學(xué)生的記憶力提高了,學(xué)習的效率也會(huì )提高,就會(huì )形成良好的循環(huán),讓學(xué)生成為對社會(huì )有用的人才。
字頭記憶法, 對于難背的政史以及地理,將每句話(huà)或詞的字關(guān)提出并按順序串起來(lái),繃成順口溜或一句意義的話(huà),幫助記憶。這個(gè)方法在我學(xué)五筆的時(shí)候記鍵盤(pán)用到過(guò),非常好用,而且不會(huì )忘記,說(shuō)句實(shí)話(huà)五筆打字速度真的很快。
回憶記憶法,我相信這種方法是很多人用過(guò)的,因為以前讀書(shū)的學(xué)霸都用過(guò)這種方法,可以試一試,而且操作起來(lái)很簡(jiǎn)單,就是睡前把當日所學(xué)知識在大腦里回憶一次,加深學(xué)生對當天所掌握的知識內容。
學(xué)生提高記憶力方式
家常食物多吃利于提高記憶力:
蘋(píng)果:每天吃?xún)蓚€(gè)蘋(píng)果可以讓你遠離神經(jīng)科醫生。蘋(píng)果可以提供適量的抗氧化劑,提高乙酰膽堿的水平,對記憶力很有幫助。
卷心菜:富含B族維生素,能預防大腦疲勞。
大豆:含有豐富的蛋白和卵磷脂,每天食用適量大豆或豆制品,可增強記憶力。
牛奶:富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),可提供大腦所需的各種氨基酸,每天飲用可增強大腦活力。
蛋黃:蛋黃中含有蛋黃素等腦細胞所必需的營(yíng)養物質(zhì),可增強大腦活力。
木耳:含有蛋白質(zhì)、脂肪、多糖類(lèi)、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養成分,為補腦佳品。
記憶力訓練方法
重復記憶。重復是學(xué)習之母,尤其像字詞、術(shù)語(yǔ)、外語(yǔ)單詞、歷史年代、事件等枯燥乏味的東西,更需要循環(huán)往復地記憶。
早晚記憶。根據心理學(xué)原理,早晚記憶分別只受“倒攝抑制”和“前攝抑制”的單項干擾,因而記憶效果較好。
讀寫(xiě)記憶法。邊說(shuō)邊記,多種分析器的協(xié)同合作也是提高記憶成效的重要方法。這種方法特別適合于記字詞、詩(shī)詞、外文單詞等。