成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè )和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習,街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

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一、

1、要有一顆熱愛(ài)街舞的心.這是學(xué)舞的基本的前提.

2、培養樂(lè )感.節奏感.多聽(tīng)舞曲.然后在腦子里幻想一下舞步和動(dòng)作.為以后的實(shí)踐打好基礎.不用太著(zhù)急.先學(xué)會(huì )跟拍.打拍子.

3、練習好形體.以免跳起舞來(lái)太猥瑣或者太生硬.

4、打好身體素質(zhì)基本功.練習力量.柔韌.協(xié)調.而且這個(gè)是之后都一直不能放棄的.基本功好.練動(dòng)作會(huì )很快的。力量:做俯臥撐.或者杠鈴;柔韌:壓腿.開(kāi)肩.壓腰.協(xié)調.

5、在練身體素質(zhì)基本功的同時(shí).也要培養舞感.找鏡子聽(tīng)音樂(lè )對著(zhù)鏡子跳舞步.讓自己的動(dòng)作盡可能的好看.而且盡量跟音樂(lè )節奏.

6、在身體素質(zhì)基本功小有所成的時(shí)候.可以練習一些簡(jiǎn)單的街舞基本功了.雙手倒立,6步.支撐類(lèi).手翻.

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二、

孩子學(xué)街舞的好處

1、街舞,起源于美國,屬于一種嘻哈文化。很多的孩子都會(huì )被酷炫的街舞所吸引,所以學(xué)習街舞的孩子越來(lái)越多。孩子學(xué)街舞的好處有很多,比如培養孩子的注意力、創(chuàng )造力等,那我們就一起來(lái)具體的了解一些吧!

2、首先,孩子學(xué)習街舞有利于提高孩子身體素質(zhì),培養肢體協(xié)調性。不管是什么類(lèi)型的舞蹈都需要肢體的基本練習,而科學(xué)、協(xié)調的舞蹈訓練,會(huì )提高孩子身體各部分的協(xié)調性和靈活性。而且街舞中的很多舞蹈動(dòng)作否可以促進(jìn)兒童的骨骼發(fā)育,讓孩子長(cháng)得更高。而且高熱量的消耗,還可以增進(jìn)孩子食欲,提高身體素質(zhì)。