北京學(xué)青少年足球哪家比較好,各式各樣的北京少兒足球培訓脫穎而出,那么接下來(lái)就輪到小編的兒童踢足球有助于智力發(fā)展,足球按路線(xiàn)運球,以足球教練為中心,兒童足球訓練常遇哪些問(wèn)題,足球的個(gè)人技術(shù)動(dòng)作的啟蒙訓練,足球單項技術(shù)動(dòng)作的技能訓練表演啦!
1.兒童踢足球有助于智力發(fā)展
兒童踢足球有助于智力發(fā)展,確實(shí)是這樣。足球不僅僅是體力、技戰術(shù)的比拼,更是智力和心理的比拼。 足球一致性強,團隊協(xié)作緊密,競技要求高。無(wú)論有球還是無(wú)球跑動(dòng),都要求球員視野開(kāi)闊,沉著(zhù)清晰,時(shí)刻觀(guān)察各種變化。有很多不確定因素是其他運動(dòng)無(wú)法比擬的。 這些都是綜合素質(zhì)練習,所以參加足球訓練和比賽也是一個(gè)真正培養和發(fā)展青少年智力的過(guò)程。
2.足球按路線(xiàn)運球
踢足球時(shí),根據路線(xiàn)運球。 在空地上用粉筆或樹(shù)枝畫(huà)兩條平行的曲線(xiàn),曲線(xiàn)之間留有50cn寬的路徑,讓孩子在標明的路線(xiàn)上練習運球。從入口到出口盡量控制住球,使其不出界,并通過(guò)計時(shí)督促鼓勵孩子練習。這對孩子足球訓練是非常有幫助的。

3.以足球教練為中心
以足球教練為中心,也就是說(shuō)所有的指令都要以教練的教學(xué)目的為出發(fā)點(diǎn),根據教練的考慮安排足球課程。 足球不僅是一項運動(dòng),也是一項有趣的游戲。 孩子參與足球活動(dòng)的動(dòng)機是自主性,所以要時(shí)刻考慮孩子是否在游戲中獲得樂(lè )趣,是否得到體育鍛煉。 足球教學(xué)不僅能讓孩子進(jìn)入一個(gè)豐富多彩的足球世界,還有很多其他的好處。 首先,足球可以鍛煉孩子的協(xié)調能力和靈活性。此外,還包括孩子的反應能力、身體素質(zhì)等。,可以進(jìn)行不同程度的鍛煉。
4.兒童足球訓練常遇哪些問(wèn)題
在少兒足球的基礎動(dòng)作訓練中,我們經(jīng)常會(huì )遇到這樣一個(gè)問(wèn)題:在教新動(dòng)作的時(shí)候,孩子們只看教練的示范,都說(shuō)聽(tīng)懂了,但是練習的時(shí)候卻不在同一個(gè)地方動(dòng)。 這時(shí),教練會(huì )想到以下幾個(gè)方面。首先,教練示范的時(shí)候孩子看不清楚是真的嗎?第二,可能是對技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)的講解不夠清晰;*,可能是這個(gè)動(dòng)作太難了,不適合現在的學(xué)前訓練。
5.足球的個(gè)人技術(shù)動(dòng)作的啟蒙訓練
足球的個(gè)人技術(shù)動(dòng)作的啟蒙訓練:一般情況下,運動(dòng)技術(shù)的教學(xué)過(guò)程是采用完整法的簡(jiǎn)單動(dòng)作和分解法的復雜技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行的。但是,根據兒童的心理特點(diǎn),在個(gè)人足球技術(shù)動(dòng)作的初始訓練中,要注意幾種方法:1對于每一個(gè)足球單項技術(shù)動(dòng)作,分解法應該是主要練習,讓孩子了解每一個(gè)技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵點(diǎn),比如支撐腳的位置、踢腳的位置、觸球的位置等。2啟蒙訓練應以較慢的速度進(jìn)行,讓孩子充分體驗到腳各個(gè)部位對球的感受,并專(zhuān)注于熟悉球,養成正確的動(dòng)態(tài)刻板印象,為未來(lái)的可持續發(fā)展創(chuàng )造有利條件。3每次訓練期間,盡量增加孩子觸球次數,減少無(wú)效時(shí)間消耗。
6.足球單項技術(shù)動(dòng)作的技能訓練
足球單項技術(shù)動(dòng)作的技能訓練是在啟蒙訓練的基礎上,將慢完成的技術(shù)動(dòng)作轉化為快完成的技術(shù)動(dòng)作的過(guò)程。 通過(guò)技術(shù)動(dòng)作的強化練習,會(huì )增加兒童大腦皮層的刺激深度,正確的技術(shù)動(dòng)作會(huì )由不熟練向熟練、自動(dòng)發(fā)展。 熟練度訓練要適應兒童的生理和心理特點(diǎn),*限度地減少重復刺激單一技術(shù)動(dòng)作對大腦皮層的抑制作用,采用多種訓練方法,達到熟練度訓練的目的。
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