長(cháng)春綠園區舞蹈培訓，最近一段時(shí)間朋友圈怎么都在曬長(cháng)春舞蹈培訓，我還特意花了些時(shí)間專(zhuān)門(mén)查了下學(xué)什么舞蹈好，舞蹈基礎知識，幾歲適合跳街舞，怎樣學(xué)好舞蹈，學(xué)舞蹈有什么好處，舞蹈可以提升自己什么。

1.學(xué)什么舞蹈好

如果你想學(xué)習舞蹈，但是不知道學(xué)習什么舞蹈，別著(zhù)急，舞蹈最初練習的是基本功只要基本功練習好其它都好學(xué)。在不知道學(xué)習什么舞種的情況下，可以到專(zhuān)業(yè)的舞蹈培訓機構去看一看，讓那里的老師來(lái)給你建議。當然我覺(jué)得選擇舞蹈的種類(lèi)*是根據自己的性格來(lái)選擇。

2.舞蹈基礎知識

舞蹈學(xué)習在入門(mén)階段要注意找專(zhuān)業(yè)的舞蹈機構，注意分辨老師的專(zhuān)業(yè)性，如果是孩子要注意6歲以下是不需要練習基本功的，尤其是腰部的柔韌度，適當的拉伸腿部柔韌是可以的，腰絕對不可以練。孩子6歲之前的舞蹈課大部分是在培養孩子的樂(lè )感和對舞蹈的興趣，以及給孩子培養一個(gè)正確的站姿坐姿和氣質(zhì)的培養。

3.幾歲適合跳街舞

很多都喜歡街舞，但是不太清楚幾歲開(kāi)始比較適合學(xué)習街舞？對于孩子來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有特別的要求，只要是愛(ài)好健身的話(huà)，*是在五歲就開(kāi)始學(xué)習。因為這個(gè)年齡階段的孩子的理解能力和接受能力都比4歲孩子高，而且學(xué)的也快。如果孩子對于學(xué)街舞比較有天賦，又很喜愛(ài)舞蹈，有意向進(jìn)行專(zhuān)業(yè)舞蹈學(xué)習的話(huà)，建議等到10歲以上為佳。10歲以下對孩子的生長(cháng)發(fā)育有影響。

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4.怎樣學(xué)好舞蹈

很多人一開(kāi)始學(xué)習舞蹈是為了段落身體，但隨著(zhù)學(xué)習一段時(shí)間后漸漸就喜歡上了舞蹈。那么怎么才能學(xué)好舞蹈呢？首先肯定是不能貪快，舞蹈是需要基本功的，必須腳踏實(shí)地的學(xué)好基本功。其次一定要用心。學(xué)習舞蹈時(shí)一定要用心去，老師教的每一個(gè)動(dòng)作也不能死練，要思考老師對每個(gè)動(dòng)作的要求。另外就是需要有一定的柔韌性，成人學(xué)舞蹈要講究柔韌度的。

5.學(xué)舞蹈有什么好處

跳舞可以鍛煉身體，有益健康。 跳舞對所有年齡的人來(lái)說(shuō)都是一項很好的運動(dòng)。堅持運動(dòng)不僅可以強身健體，增強抵抗疾病的能力，還可以鍛煉你的關(guān)節和肌肉，減緩骨骼的衰老，強健骨骼，對于中老年人來(lái)說(shuō)尤為重要。其次，跳舞可以增強心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)。

6.舞蹈可以提升自己什么

提升魅力，改變形體：舞蹈是有氧運動(dòng)，在運動(dòng)的時(shí)候形體會(huì )發(fā)生改變，在不久的時(shí)間里有發(fā)現自己成了男神女神了，不管是在舞蹈學(xué)習中還是在生活中，那份自信別人學(xué)不來(lái)，別人也跟不上你的步伐，那么生活中的你魅力無(wú)限，并且收獲頗多。

總而言之以上的總結學(xué)什么舞蹈好，舞蹈基礎知識，幾歲適合跳街舞，怎樣學(xué)好舞蹈，學(xué)舞蹈有什么好處，舞蹈可以提升自己什么也是我個(gè)人見(jiàn)解，如有相同證明我的見(jiàn)解也是有那么點(diǎn)真理。長(cháng)春綠園區舞蹈培訓

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