在日常生活中，很多人常聽(tīng)到父母抱怨孩子們不聽(tīng)話(huà)，孩子們抱怨父母不理解他們，男朋友抱怨女朋友不夠溫柔，女孩子抱怨男孩子不夠體貼。在工作中，也常出現領(lǐng)導埋怨下級工作不得力，而下級埋怨上級不夠理解，不能發(fā)揮自己的才能?？傊?，對生活永遠是一種抱怨，而不是一種感激。那么，如何養成感恩的習慣呢？ ?

? 在日本藤澤市，有個(gè)婦人名叫佐倫敦子。她十幾歲時(shí)，很渴望到美國去。對于美國生活，她所知道的大部分是從教科書(shū)讀到的。后來(lái)，敦子終于如愿以?xún)?，到美國加州去讀*?？墒?，她到達美國以后，發(fā)現那個(gè)*和她想象中的美好世界完全不一樣?！叭巳硕荚诮吡陡鞣N問(wèn)題，似乎常常都精神緊張?！彼f(shuō)，“我感到很孤寂?！? ? 各*之中，她覺(jué)得體育最難應付?！拔覀兇蚺徘?，”她說(shuō)，“其他同學(xué)都打得很好，就我不行?！庇刑煜挛?，教練指定由敦子負責把球傳給隊友扣殺過(guò)網(wǎng)。對大多數人來(lái)說(shuō)，這沒(méi)什么困難，但是敦子很驚慌。她怕自己會(huì )做不好，受人訕笑。有個(gè)男同學(xué)察覺(jué)到她心里害怕，便走到她面前，輕聲說(shuō)：“放心，你應付得了?！薄斑@句鼓勵的話(huà)給她的感受，是任何人永遠都不會(huì )了解的。只是區區幾個(gè)字：‘你應付得了’?！彼哪且还澱n終于過(guò)了關(guān)。六年后，敦子27歲，回到日本去做售貨員。她說(shuō)：“我始終沒(méi)有忘記那幾個(gè)字。每逢遇到困難，我就會(huì )想起它們?！彼隙悄型瑢W(xué)完全不知道他那點(diǎn)好意對她意義之大?！八踔敛挥浀眠@件事了?！彼f(shuō)。 ? 敦子如今在日本常東奔西走，忙于事業(yè)?？墒?，她仍經(jīng)常記起“你應付得了”這句簡(jiǎn)單的話(huà)，她一直對那位男同學(xué)心存感激，因為這句話(huà)對她來(lái)說(shuō)，實(shí)在是太重要了。是的，有時(shí)候最簡(jiǎn)單的話(huà)會(huì )產(chǎn)生極深遠的影響。感激不是天生就有的，它是培養出來(lái)的，許多人從未真正感覺(jué)到它。由于我們只注意我們需要什么，很少注意這些東西是從哪來(lái)的。如果你要擁有美好的生活，就應培養感恩的心。 ? 有些人對感恩遲鈍，對怨恨卻十分敏感。這類(lèi)不知感恩喜，只怨天尤人的人，必定會(huì )走厄運，而且感覺(jué)人生充滿(mǎn)不幸。這類(lèi)人對別人的要求特別高，喜歡用自己的思考模式來(lái)規范他人，結果往往成為不受歡迎的人物。整天抱怨他人，卻不知好好檢討自己。 ? 這種人有時(shí)會(huì )因有人庇佑，而威風(fēng)一時(shí)。不過(guò)由于此類(lèi)人多半專(zhuān)橫、自私，只知從別人身上得到好處卻不知回饋而不受歡迎。短視近利的后果，往往是令幫助他的人感到失望，不再給予支持。這類(lèi)人多半自以為是，從不考慮自己的責任，老是認為別人在算計他，對他不懷好意，想要陷害他。消極的心態(tài)會(huì )使這類(lèi)人離開(kāi)對他有利的人，而和同類(lèi)型的人在一起，然后逐漸深陷其中而無(wú)法自拔。 ? 對于曾經(jīng)幫助過(guò)我們的人表達感激應成為一種習慣。很遺憾，*人對這樣的方式在長(cháng)久以來(lái)都是不太習慣的。好在感恩的心是可以培養的，那就讓我們很含蓄地擱在心底，用時(shí)間來(lái)醞釀醉人的醇酒，一旦開(kāi)了瓶，人情與酒香將成為*的詠嘆調！凡事開(kāi)頭難，尤其是習慣的培養，但是嘗試做一次、兩次……你會(huì )發(fā)現其實(shí)并不太難，難的是你是否愿意付諸行動(dòng)，讓人生不再遺憾。 ? 一個(gè)堅強，有自尊心的人，當他們意識到上天的賜予有多豐厚時(shí)，他們會(huì )真正地謙卑起來(lái)。他們感激別人對他們的生活所做的貢獻。當一個(gè)人記起了信心、夢(mèng)想和希望是促使他生活下去的原因時(shí)，他就會(huì )越偉大越謙卑。任何人以自己的成功為榮時(shí)，都應該想起他從先人處接受的東西有多少。先人的偉大為他的生活設定了方向，他所能做的便是實(shí)現先人的理想。 ?