如何提高詞匯記憶方法？除了時(shí)間周期上的安排，我們同時(shí)也要對所要背的單詞進(jìn)行一些整理，有計劃有系統地去逐步消化它們。比如我們要背5000個(gè)單詞，當然不可能放在一天當中去消化。所以這時(shí)候我們便以自己設定的周期為時(shí)間點(diǎn)，進(jìn)行數量劃分。不要給自己太多壓力，每天200到300即可。不用刻意去背，我們要記得依據自然記憶加重復的原則。每天在自己的零散時(shí)間里看，反復地看、讀，理解每個(gè)單詞的意思。 ?

? 或許我們自己不會(huì )發(fā)現，在我們反復閱讀的過(guò)程中，這些單詞的印象就在我們大腦皮層中逐漸得到了強化?？赡懿幌裎覀兤綍r(shí)集中地去死記之后那么明顯，但在反復多次記憶以后，記憶效果自然會(huì )越來(lái)越強，強到看見(jiàn)單詞立馬就能知道它的意思并且讀出來(lái)。 ? 關(guān)于時(shí)間的安排，FBI記憶專(zhuān)家建議參考以下的方法：早上背單詞的效果*。每天早起后到十點(diǎn)半之前，這期間人的記憶會(huì )有一個(gè)小高潮，所以特別適合去記憶一些新的內容。白天的事情會(huì )比較多，便可以利用零散時(shí)間來(lái)背單詞。哪怕只夠你看一個(gè)單詞，也要看。到了晚上，時(shí)間相對寬松了很多。除了一些必要的事情之外，在上床睡覺(jué)前，我們至少也能擁有兩個(gè)小時(shí)左右的空閑。而且從八點(diǎn)到十一點(diǎn)這三個(gè)小時(shí)正好是記憶的恢復期，早晨和中午你看過(guò)的內容在這個(gè)時(shí)間再過(guò)一遍，至少能強化記憶30%～40%，如果錯過(guò)這段時(shí)間，當天所記憶的內容量會(huì )下降到3%～4%。 ? 有的人會(huì )選擇洗完澡之后爬上床，擺一個(gè)舒服的姿勢開(kāi)始背單詞。盡量別這樣，忙碌一天之后，沖完熱水澡放松的除了肌肉還有神經(jīng)，這時(shí)候再舒舒服服地躺在床上，單詞只能成為你的安眠藥。不要躺，不要坐，站一會(huì )兒。邊站邊回憶一天所記內容，保持一種輕松愉悅的心態(tài)，不用太久，半小時(shí)足矣，若精神狀態(tài)尚佳，可再多閱讀一會(huì )兒。 ? FBI記憶專(zhuān)家提醒我們：要充分利用休閑娛樂(lè )的機會(huì )學(xué)習英語(yǔ)詞匯。英語(yǔ)作為一門(mén)語(yǔ)言，學(xué)習起來(lái)確實(shí)有著(zhù)一些困難。畢竟不是母語(yǔ)，如果從小熏陶教育還好，假如年齡偏大才開(kāi)始學(xué)習，那時(shí)候語(yǔ)感各方面都已經(jīng)定型，學(xué)習當然更加不易。以課程來(lái)講，所有的課程學(xué)習都需要找到興趣點(diǎn)，無(wú)論哪個(gè)科目，只有激發(fā)了強烈的興趣，在以后的學(xué)習當中才能事半功倍。 ? 如果一味地埋頭在單詞和題庫當中，縱然再有興趣，再有記憶方法，也是不行的。機器都會(huì )疲勞，更何況是人。所以我們也需要一種舒緩壓力、快樂(lè )學(xué)習的方式?，F如今科學(xué)在進(jìn)步，我們可以利用的渠道也越來(lái)越多。很多地方從*就開(kāi)始進(jìn)行多媒體電子教育，不得不承認這是一種突破。畢竟，聲音和圖像才是大腦最適合接收的信息形式，單純以文字進(jìn)行教育，多少還是有些落伍的。 ? 其實(shí)，很多人已經(jīng)開(kāi)始用音樂(lè )和電影來(lái)輔助自己學(xué)習英語(yǔ)，這種方式不需要我們投入太多的精力和時(shí)間。當然，就算是需要大量時(shí)間精力去做這件事，大家也一定會(huì )義無(wú)反顧地投身進(jìn)去，并樂(lè )在其中。沒(méi)錯，這就是電影和音樂(lè )的力量！相信大多數人不會(huì )抵觸電影和音樂(lè )吧。不管什么類(lèi)型、什么題材、什么風(fēng)格，每個(gè)人都會(huì )有自己喜愛(ài)的影片和歌曲。在結束一天的疲憊后，很多人愿意選擇細細品味一部影片，或者戴上耳機，讓音樂(lè )來(lái)給自己補充力量。 ? 這是生活，生活中同樣蘊含著(zhù)學(xué)習。尤其對于學(xué)習英語(yǔ)，這樣的例子已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮了。如很多沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)訓練的人，因為喜歡英文歌，自學(xué)都可以考過(guò)四六級；對學(xué)習提不起興趣的傳統差生因為喜歡英文歌努力學(xué)習英語(yǔ)；有人希望走遍全世界，所以學(xué)英語(yǔ)的熱情滿(mǎn)滿(mǎn)。興趣也是情緒，人一旦對某種事物產(chǎn)生興趣，情緒會(huì )推動(dòng)著(zhù)他積極地去尋找能滿(mǎn)足他興趣的事物。 ? FBI記憶專(zhuān)家告訴我們：研究表明，聽(tīng)音樂(lè )可以促進(jìn)輸入、內化和習得目的語(yǔ)；唱歌既可以提高音樂(lè )的理解力、增強節奏感，也可以學(xué)習語(yǔ)音、語(yǔ)法和句法，增加詞匯量，還可以增強語(yǔ)感和語(yǔ)言文化的熏陶，并且激發(fā)學(xué)習英語(yǔ)的興趣和動(dòng)機，進(jìn)而可以去精聽(tīng)、模仿，包括語(yǔ)音語(yǔ)調、重音停頓，等等。學(xué)習英語(yǔ)歌曲會(huì )給英語(yǔ)學(xué)習帶來(lái)很多意想不到的收獲。英語(yǔ)歌曲形式靈活多變，內容也豐富多彩，這是其他學(xué)習方法所不具備的。一首動(dòng)聽(tīng)的歌曲可以讓人放松、愉悅。而我們在記憶單詞的時(shí)候正需要這種輕松的心態(tài)，在這種狀態(tài)下，我們很容易進(jìn)入自然記憶的狀態(tài)，可以背下很多的單詞和句式。 ? 而且，英文歌曲也是一個(gè)幫助我們練習發(fā)音的好方法，通過(guò)音樂(lè )我們可以很自然地找到重音和語(yǔ)言的節奏感，還可以提升我們對英文咬字發(fā)音、音調、語(yǔ)調、節奏以及抑揚頓挫的敏感度，讓我們的口腔發(fā)音部位更加靈活，在口語(yǔ)的表達上更加流利。畢竟，在任何語(yǔ)言里，語(yǔ)感都是最重要的部分之一。另外在聆聽(tīng)英文歌曲時(shí)，各式各樣的歌詞可以讓我們在很輕松的環(huán)境中掌握多種語(yǔ)言表達，而且這些表達往往讓人記憶深刻。 ? 英文歌詞里有很多詞匯，還有很多詞組句式，都可以幫助我們用來(lái)練習口語(yǔ)和提高聽(tīng)力。聽(tīng)音樂(lè )的一大好處是很容易記住，加上歌曲中往往有很多重復的旋律反復出現，正巧強化了記憶。單詞和語(yǔ)句融在歌曲里面，既生動(dòng)又朗朗上口，大大提高了我們記憶英語(yǔ)的效率。 ? 聽(tīng)英文歌曲對短期內高效記憶單詞有好處，我們通常是孤立地去背單詞，但實(shí)際上背單詞不如背句子，恰好英語(yǔ)歌曲中的句子都是很值得記憶的。而且由于*人和外國人在思維、語(yǔ)言、習慣上的差異，導致我們在學(xué)習英語(yǔ)時(shí)，不光口音演變成中式的，連一些語(yǔ)法書(shū)寫(xiě)都不夠標準。而流行音樂(lè )正好是我們了解西方思維和語(yǔ)言習慣的一種途徑。所以，欣賞音樂(lè )不僅僅對語(yǔ)言學(xué)習有幫助，對于一個(gè)人的心靈陶冶與思想的提升也有著(zhù)巨大的作用。 ?