小孩子應該正確使用電腦來(lái)為自己的學(xué)習所用，并且可以適當利用電腦讓自己娛樂(lè )一下，但是，孩子卻不太好把握，總是拿電腦玩游戲，甚至迷戀上了網(wǎng)游，那么，孩子應該如何正確利用電腦呢?以下是小編為您整理的電腦怎么用的相關(guān)內容。 ?

電腦怎么用 ?

不要模仿成人。我們的孩子，在使用電腦的時(shí)候，不要認為家長(cháng)可以做的事情，自己就都可以做，而是要有所區分，所以，不要模仿身邊的大人用網(wǎng)絡(luò )。 ?

作為學(xué)習工具。我們的孩子，應該將電腦作為學(xué)習的工具，而不是娛樂(lè )為主，從電腦網(wǎng)絡(luò )中可以學(xué)到很多知識，為我們所用。 ?

不要忽視教育。對于孩子的教育問(wèn)題，可以多種多樣，那么，電腦網(wǎng)絡(luò )教育也是其中的一種，要讓孩子學(xué)會(huì )自律，不要等到孩子上網(wǎng)成癮了才戒除。 ?

學(xué)會(huì )與時(shí)俱進(jìn)。我們的孩子學(xué)習電腦，也應該本著(zhù)與時(shí)俱進(jìn)的態(tài)度，我們的觀(guān)念也應該更新，不要用老眼光看待現在的孩子。 ?

適當進(jìn)行娛樂(lè )。我們應該允許孩子適當運用電腦來(lái)學(xué)習，因為孩子有自己的空間，而且，家長(cháng)也不可能總是陪著(zhù)孩子，允許他們適當電腦娛樂(lè )無(wú)妨。 ?

使用電腦要注意什么 ?

調整適合的亮度。要把屏幕調整為適合的亮度，如果亮度不適合，眼睛很容易近視，也很容易因瞇眼看電腦產(chǎn)生眼部皺紋，加快衰老的跡象，近視的親們玩電腦要戴眼鏡，避免加重視力。眼睛要適時(shí)休息、要適當地進(jìn)行眼部休息，不要超過(guò)一個(gè)小時(shí)，以免用眼過(guò)度。 ?

必要時(shí)可以做眼保健操，消除眼睛的疲勞感眼珠轉動(dòng)法:頭向上下左右旋轉時(shí),眼珠也跟著(zhù)一起移動(dòng)，長(cháng)時(shí)間目不轉睛看東西,對眼睛的危害極大,神經(jīng)高度緊張會(huì )使眼睛發(fā)脹,視神經(jīng)功能減退,經(jīng)常性地讓眼珠轉幾下,可以達到放松效果。 ?

不要熬夜玩電腦、對于一些上班族，盡量最遲在晚上十二點(diǎn)前把當天工作做完，熬夜身體的不適應加上電腦的輻射加重對身體的傷害，熬夜的身體在隔天會(huì )不知不覺(jué)的發(fā)現身體的疲勞度加重，臉上的傷痕會(huì )越來(lái)越重，所以*就是不要熬夜玩電腦玩手機等有輻射的東西。 ?

身體和電腦要保持一定的距離、相關(guān)數據表明，人與電腦的距離保持20厘米以外(包括20厘米)輻射量比較少。所以我們在調節電腦亮度時(shí)要注意以這個(gè)數目為標準，為了自己的健康，要保持一定的正確坐姿?？沼鄷r(shí)做一些運動(dòng)、我們有時(shí)會(huì )發(fā)現一整天下來(lái)使用電腦會(huì )使手臂。 ?

脖子或者眼睛比較酸痛，這很大因素是我們使用電腦時(shí)的坐姿不對，長(cháng)期保持一樣的姿勢沒(méi)有更改，導致局部關(guān)節暫時(shí)性不適引發(fā)的酸痛。所以我們平時(shí)在用電腦時(shí)要注意不要老坐一樣的姿勢，有時(shí)間要多做一些手指運動(dòng)，腰部扭動(dòng)運動(dòng)，頸部活動(dòng)運動(dòng)，保持身體的活躍性。 ?

我們如何使用電腦 ?

不要隨便安裝軟件：作為電腦新手，這一條應該列為最重要的原則，向電腦中安裝軟件，看似單純，其實(shí)等于系統被重裝一次，牽一發(fā)而動(dòng)全身，而且軟件所執行的功能越接近硬件層級，危險性就越大，首號危險人物，應是安裝額外的驅動(dòng)程序，這些驅動(dòng)程序或可以加速網(wǎng)絡(luò )速度，或可以降低處理器的工作溫度，好用則好用，一旦安裝不成功，或與其他軟件相沖突，作為一名新手就只有干瞪眼的份。 ?

說(shuō)"NO"比說(shuō)"YES"保險：如同險惡的社會(huì )一樣，當電腦屏幕出現一個(gè)對話(huà)窗口，說(shuō)明了一大堆文字之后，要您選擇按下"YES"或是"NO"之時(shí)，如果您不知道這項選擇到底是做什么的時(shí)候，回答"NO"是比較保險的做法，因為回答"YES"，系統通常會(huì )主動(dòng)的改變一些設置，這些您無(wú)法預測的結果，不論是好是壞，都會(huì )造成困擾，還不如先說(shuō)"NO"，待慢慢了解問(wèn)題的原委之后再作改變也不遲。 ?

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不要亂刪文件：不要因為 Windows95/98 的屏幕桌面上有個(gè)回收站，就興奮的將許多文件都放到里面"試試看"，您丟的進(jìn)去，不一定能夠及時(shí)的將它們恢復原位;有些文件進(jìn)了回收站，就再也回不來(lái)了。而且，凡是擴展名為 EXE、COM、BAT、SYS、DLL之類(lèi)的文件，通通都是動(dòng)不得的文件，還有，對于操作系統大本營(yíng)的"Windows"這個(gè)文件夾，請您不要輕易刪除其中的任何文件，否則即使開(kāi)得了機，屏幕上也會(huì )出現一大堆缺東少西煩死人的提示信息。 ?

如何舒適地用電腦 ?

把要用電腦做的事情，分主次 ?

把要用電腦做的事情寫(xiě)下來(lái)，再分主次，用易粘貼貼在電腦旁容易看見(jiàn)的地方，當目標明確的時(shí)候，人們會(huì )更集中注意力，效率也就提高了。 ?

設置大致用電腦時(shí)間 ?

用鬧鐘設置45分鐘時(shí)間，在這段時(shí)間請高度集中注意力，完成你的一項任務(wù)，鬧鐘響了后就立刻起身，離開(kāi)電腦，做點(diǎn)其他事情，5~10分鐘后再繼續。 ?

使用正確的姿勢 ?

不能躺在床上玩電腦，首先是腦袋容易昏，而且做事效率也比較低。*是坐在電腦桌前，背伸直，眼睛離屏幕30厘米左右，另外不要蹺二郎腿喲。 ?

常備白開(kāi)水、堅果和水果 ?

用電腦會(huì )消耗水分和能量，及時(shí)補充點(diǎn)兒水，吃點(diǎn)兒堅果和水果，既可以提供能量還可以讓大腦轉得更快。 ?