成都青少兒網(wǎng)球培訓,成都網(wǎng)球培訓有沒(méi)有技巧?不如看下打羽毛球和打網(wǎng)球沖突嗎,網(wǎng)球什么時(shí)候開(kāi)始學(xué)比較好,5-8歲網(wǎng)球訓練。
1.打羽毛球和打網(wǎng)球沖突嗎
肯定是有沖突的,*別一起打。首先網(wǎng)球要鎖腕,而且羽毛球要抖腕,如果從羽毛球改做打網(wǎng)球這個(gè)習慣是一定要改過(guò)來(lái)的,否則腕子會(huì )受傷。其次整體的節奏是不同的,羽毛球需要搶點(diǎn)擊球,越快越好,而網(wǎng)球需要等擊球點(diǎn),也就是說(shuō)要看準球的彈跳,等球穩了近身了再擊球。步法上網(wǎng)球的步法沒(méi)有羽毛球那么難,跑到位了能讓擊球舒服了就行了。
2.網(wǎng)球什么時(shí)候開(kāi)始學(xué)比較好
網(wǎng)球什么時(shí)候開(kāi)始學(xué)比較好,3-6歲的小孩早已可以行走和說(shuō)話(huà)了,這時(shí)的他們開(kāi)朗好動(dòng),對一切事情都充斥著(zhù)好奇心,恰好是父母塑造網(wǎng)球體細胞的*年紀。這個(gè)時(shí)候,小朋友早已可以拿得動(dòng)少年兒童拍了,而且能夠根據海棉球、短網(wǎng)的方法來(lái)學(xué)習培訓網(wǎng)球。這個(gè)時(shí)候關(guān)鍵或是根據打網(wǎng)球的全過(guò)程去鍛練小孩子各層面的健身運動(dòng)工作能力,塑造他對網(wǎng)球的興趣愛(ài)好。
3.5-8歲網(wǎng)球訓練
對于5-8歲這個(gè)年齡階段的孩子,如果從4-5歲開(kāi)始接觸網(wǎng)球的話(huà),那在5-8歲時(shí)基本上已經(jīng)具備了一定的理解能力,這時(shí)就會(huì )慢慢開(kāi)始進(jìn)行網(wǎng)球的專(zhuān)項訓練了。像正式學(xué)習征收反手,截擊高壓等技術(shù)性的動(dòng)作,聽(tīng)說(shuō)肯定也會(huì )針對性的進(jìn)行體能訓練,同時(shí)也增強身體素質(zhì)。

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