重慶南岸區籃球培訓中心,努力總是看得見(jiàn)的,重慶籃球培訓課程帶你看下籃球培訓班怎么選擇,男孩多大適合學(xué)打籃球,如何給正確的籃球啟蒙與指導,學(xué)習籃球的佳年齡,籃球基礎訓練動(dòng)作,少兒籃球增腦部發(fā)育,一起去向著(zhù)那“看得見(jiàn)的努力”奮斗。
1.籃球培訓班怎么選擇
我們先來(lái)看看你是只是上課玩興趣,還是想讓孩子玩得認真一點(diǎn),有一定的專(zhuān)業(yè)度。 不過(guò),既然花了時(shí)間,建議還是可以認真堅持的。這就是我們參加籃球培訓班的原因。你可以問(wèn)問(wèn)孩子想上什么課,或者多帶他們去體驗一下,找到感覺(jué)和方向,再決定選什么。 球類(lèi)運動(dòng)非常適合兒童。動(dòng)機運動(dòng)現在有專(zhuān)門(mén)為兒童設計的籃球、羽毛球和網(wǎng)球培訓班。你們可以一起體驗。
2.男孩多大適合學(xué)打籃球
打籃球的合適年齡是多少歲,是大多數家長(cháng)關(guān)心的問(wèn)題。其實(shí),學(xué)習籃球和其他興趣班是一樣的,學(xué)習籃球需要不斷的練習,才能更好地控制球,讓孩子靈活地讓籃球按照自己預設的軌跡運動(dòng)。成就感會(huì )繼續驅動(dòng)孩子們繼續學(xué)習。一般來(lái)說(shuō),四歲左右就可以開(kāi)始,專(zhuān)業(yè)的兒童籃球訓練機構,針對不同年齡段的孩子,設置不同的培訓內容,因此,父母可以安全地為孩子報班。

3.如何給正確的籃球啟蒙與指導
如果你想給孩子給予正確的籃球啟蒙,首先建議在選擇報班的時(shí)候盡量選擇采用小班授課跟開(kāi)放式訓練的模式,這種情況下的教學(xué)是可以讓家長(cháng)可隨時(shí)旁聽(tīng)。然后教學(xué)環(huán)境一定要有濃厚的訓練氛圍,避免孩子上課感到無(wú)聊,*好的教學(xué)基地老師一定是會(huì )因材施教。給予孩子全方位關(guān)注。
4.學(xué)習籃球的佳年齡
其實(shí)很多幼兒園中班已經(jīng)開(kāi)始接觸籃球運動(dòng)了,籃球對孩子身體的協(xié)調性幫助非常大,4歲小朋友身體素質(zhì)已經(jīng)比較好了(除個(gè)別太瘦弱的)可以接觸簡(jiǎn)單的拍球傳球運球動(dòng)作了,而且還有小號籃球,籃框的高度也是可以調節的,5歲有基礎的小朋友組織簡(jiǎn)單的籃球比賽也是很有看頭的。
5.籃球基礎訓練動(dòng)作
籃球基礎訓練動(dòng)作,籃球的技巧和戰術(shù)在應用上是復雜多變的。 具有強烈的集體性和激烈的對抗性。 在現代籃球中,時(shí)間和空間的競爭越來(lái)越激烈,尤其是在復雜多變的形勢下。 籃球的技術(shù)動(dòng)作由跑、跳、投、投等多種基本技能組成。
6.少兒籃球增腦部發(fā)育
人腦分為左右半球。人們往往喜歡利用優(yōu)勢肢體而忽視非優(yōu)勢肢體的發(fā)育,從而使左右腦發(fā)育不平衡。兩側肢體的發(fā)育可以有效促進(jìn)兒童左右腦的發(fā)育。據說(shuō)彈鋼琴可以促進(jìn)左右腦的發(fā)育。數據顯示,打籃球可以促進(jìn)全腦的發(fā)育,打籃球比彈鋼琴好。因此,在籃球運動(dòng)中,我們非常重視兒童雙手運球能力的培養,即兒童非優(yōu)勢肢體的發(fā)育,這對兒童左右腦的發(fā)育非常重要。
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