重慶有沒(méi)有少兒籃球培訓,最近一段時(shí)間很多人都在討論重慶籃球培訓,我也查了下打籃球能提高的判斷能力嗎,籃球訓練運球的方法,籃球訓練班哪種班型好,少兒籃球培訓課程內容。
1.打籃球能提高的判斷能力嗎
籃球能提高的判斷能力嗎?當然可以的。尤其是在籃球比賽的過(guò)程中是不斷編號的,各位球員必須根據球場(chǎng)上的變化做出相對應的決定,比如何時(shí)投球如何傳球等。通過(guò)這些決策能力的鍛煉,孩子在平時(shí)的日常生活中決策能力肯定也會(huì )得到相對應的提高。
2.籃球訓練運球的方法
運球的方法很多,左右拉球,前后拉球,單手胯下運球,再加個(gè)高低位的變換。這里強力推薦兩個(gè)運球:8字運球和蜘蛛運球(不懂得搜搜D音)這兩個(gè)從新手到有一定球齡的愛(ài)好者都可以多練練,對球性提升有很大的幫助。另外補充一點(diǎn)的是*的高速行進(jìn)運球,就是電視上看到的那種一個(gè)人帶球快攻。比較推薦的練習就高速運球中的變相轉身和高速運球到原地運球練習,別小看這兩個(gè)練習,前者能在全場(chǎng)比賽中制造很強勢的快攻攻勢,后者在半場(chǎng)突破時(shí)能制造更多的進(jìn)攻手段。
3.籃球訓練班哪種班型好
其實(shí)很多家長(cháng)認為籃球班的越多越好,其實(shí)這種想法是錯誤的,現在很多籃球訓練班都是小班教學(xué),大班教學(xué)的缺陷就是放羊式訓練,一個(gè)場(chǎng)地同一個(gè)班,人數太多,至少后面的孩子很多是聽(tīng)不到的,很難說(shuō)對孩子因材施教和個(gè)性輔導,所以所以一個(gè)籃球班最合理的人數是15到20人,這樣有團隊氛圍又能保證教學(xué)質(zhì)量

4.少兒籃球培訓課程內容
兒童籃球公益培訓課程讓兒童熟悉球,學(xué)習運球傳球、投籃和戰術(shù),豐富兒童籃球知識,激發(fā)對籃球的興趣,培養終身熱愛(ài)體育的習慣。1.以?xún)和幕旧眢w能力和兒童的籃球技能為主線(xiàn),系統地連接和整合;2.遵循兒童身心發(fā)展規律,按不同年齡段進(jìn)一步提高(4-5歲.6-7歲);3.兒童籃球主題課程的新概念,擴大籃球概念和認知類(lèi)別;4.深入兒童心理活動(dòng),逐層進(jìn)行內容設計和形式表達,使體育回歸教育本質(zhì);5.以游戲為導向,以習慣為輔助,培養和保護運動(dòng)興趣;6.逐步培養健康競爭意識,在比賽中學(xué)習,在比賽中成長(cháng);7.倡導家庭共育、親子共學(xué),為兒童身心健康發(fā)展創(chuàng )造更多空間。
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