習慣是一種長(cháng)期形成的思維方式、處世態(tài)度，習慣是由一再重復的思想行為形成的，習慣具有很強的慣性，象轉動(dòng)的車(chē)輪一樣。人們往往會(huì )不由自主地啟用自己的習慣，不論是好習慣還是不好的習慣，都是如此?？梢?jiàn)習慣的力量——不經(jīng)意會(huì )影響人的一生。以下是小編為您整理的如何培養良好學(xué)習習慣的相關(guān)內容。 ?
如何培養良好學(xué)習習慣 ?
一般來(lái)說(shuō)，習慣可以在有目的、有計劃的訓練中形成，也可以在無(wú)意識狀態(tài)中形成。而良好的習慣必然在有意識的訓練中形成，不允許也不可能在無(wú)意識中自發(fā)的形成，這是好習慣與不良習慣的根本區別。相對于其他習慣而言，不良習慣形成以后，要改變它是十分困難的，俗話(huà)說(shuō)：“江山易改，本性難移?！睆母旧险f(shuō)，任何一個(gè)好習慣的養成都不會(huì )是輕而易舉的。要培養一個(gè)好習慣。 ?
首先必須要研究它的重要性，因為只有明白了它的重要性，才會(huì )有培養這個(gè)習慣的強烈愿望。對所培養的習慣進(jìn)行必要性，可行性的分析，從某種意義說(shuō)，克服一個(gè)壞習慣，培養一個(gè)好習慣是人生最難的，而又是對人生最有價(jià)值的。因此，要培養一個(gè)習慣，開(kāi)始前的可行性的分析很重要，這樣使你建立在理智和科學(xué)的基礎上。否則，頭腦一熱，盲目去做，常常會(huì )半途而廢。要培養好習慣，就要：“統籌安排，逐一擊破?！? ?
我們知道，人的習慣實(shí)現是一個(gè)龐大的體系，它像一棵大樹(shù)一樣，有干、有枝、有葉。它可以是我們工作方面的習慣，也可以是學(xué)習方面的，健康方面的，感情方面的。與人相處方面的各種習慣，也可以是思維方式的習慣，也可以是行為方式習慣。因此當我們明白習慣對我們人生和命運的重要性后，要對準備培養的習慣作統籌安排。這樣可以分清主次，明確先后，然后有步驟的去培養，就會(huì )更有成效。 ?
養成良好學(xué)習習慣的步驟 ?
控制時(shí)空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個(gè)中*生，已經(jīng)認識到打游戲機的負作用了，不想再打游戲機了，可是，一走近游戲廳就忘乎所以了，就把握不住自己了。因此，在習慣形成的過(guò)程中，在自己的自制力還不十分強的情況下，應從控制自己的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間入手來(lái)約束自己的行為。 ?
在時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿(mǎn)有意義的學(xué)習內容和活動(dòng)內容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗。在空間上，嚴格控制自己的活動(dòng)范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂(lè )場(chǎng)所，無(wú)論自己多么好奇，無(wú)論別人怎么引誘，也不要去。 ?
偶有偏離，及時(shí)調整。許多同學(xué)自制力比較差，在好習慣形成過(guò)程中，或者在壞習慣克服過(guò)程中，容易出現反復、拖拉、敷衍、放任等現象，容易出現跟著(zhù)感覺(jué)走的現象。這就要求自己要嚴格監督自己，發(fā)現偶有偏離，立即作出調整。比如，發(fā)現自己的字寫(xiě)得不規整了，發(fā)現上課時(shí)自己精神溜號了。 ?
發(fā)現自己沒(méi)有執行或沒(méi)有完成學(xué)習計劃了，發(fā)現自己躺著(zhù)看書(shū)、看電視了，發(fā)現自己走路或騎自行車(chē)時(shí)思考問(wèn)題了……立即作出調整。培養習慣，就像走路一樣，發(fā)現走的路線(xiàn)不對，及時(shí)調整到對的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來(lái)了。家庭教育對孩子的學(xué)習生涯影響非常大，當然也是有很多解決方法。 ?
怎樣讓自己養成良好的學(xué)習習慣 ?
良好的學(xué)習習慣 家長(cháng)在指導中學(xué)孩子學(xué)習習慣上，可以著(zhù)重從以下幾個(gè)方面著(zhù)手： 1.預習的習慣。預習能夠讓孩子聯(lián)系以前的知識，發(fā)現新問(wèn)題，思考怎樣解決問(wèn)題，能把自己理解不了的問(wèn)題帶到課堂上更好地聽(tīng)老師講解。這樣既能培養孩子的自學(xué)能力，又能提高孩子聽(tīng)講的興趣和效果。 ?
認真書(shū)寫(xiě)的習慣。相當一部分孩子和家長(cháng)不重視書(shū)寫(xiě)，認為它只是形式，對學(xué)習沒(méi)有多大影響，這種認識是錯誤的。書(shū)寫(xiě)的好壞直接影響到人們對書(shū)寫(xiě)者學(xué)習態(tài)度、學(xué)習質(zhì)量甚至個(gè)人的素質(zhì)的評價(jià)，卷面就是學(xué)生呈現在老師面前的面孔，老師就常常自覺(jué)不自覺(jué)地據此來(lái)打“印象分”。 ?
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從另一個(gè)方面看;一個(gè)能夠認真對待書(shū)寫(xiě)的孩子，往往也能認真對待學(xué)習及其他許多事情。相反，一個(gè)連字都不愿好好寫(xiě)的孩子，很難做好別的事情。因此，重視并及早提出對孩子書(shū)寫(xiě)方面的要求，不僅能提高書(shū)寫(xiě)質(zhì)量，得到眾多良好評價(jià)，而且還能促使其養成凡事認真仔細的好習慣，提高孩子的整體素質(zhì)。 ?
怎樣培養良好學(xué)習習慣 ?
掌握正確學(xué)習方法，培養良好學(xué)習習慣是*生年齡階段和特點(diǎn)的需要。 在*階段，同學(xué)們的注意力、記憶力和思維能力正處在一個(gè)發(fā)展的階段，是長(cháng)身體、長(cháng)知識的重要時(shí)期。誰(shuí)在這個(gè)階段掌握了科學(xué)的學(xué)習方法，誰(shuí)的智力就會(huì )得到充分的開(kāi)發(fā)，誰(shuí)的學(xué)習就會(huì )積極主動(dòng)，誰(shuí)就奠定了學(xué)習的基礎。 ?
掌握正確學(xué)習方法，培養良好學(xué)習習慣是提高學(xué)習效率的需要。 方法就是我們征服未知的工具。伐木工人用斧頭一上午只能砍一棵大樹(shù)，但用電鋸十分鐘就完事了。如果我們沒(méi)有好的學(xué)習方法，即使我們每天刻苦學(xué)習，也不會(huì )取得好成績(jì)。因此，我們會(huì )經(jīng)?？吹侥切┱毂е?zhù)書(shū)本。戴著(zhù)厚厚眼鏡的人，一上考場(chǎng)常常被打得一敗涂地。為什么?因為他們的學(xué)習方法不對。 ?
掌握正確學(xué)習方法，培養良好學(xué)習習慣是實(shí)現*素質(zhì)教育的需要。 聯(lián)合國教科文組織指出，21世紀的文盲不是不識字的人，而是不會(huì )學(xué)習的人。*生一旦掌握了科學(xué)的學(xué)習方法，養成了良好的學(xué)習習慣，今后無(wú)論是升學(xué)還是就業(yè)，由于解決了“會(huì )學(xué)”的問(wèn)題，就能夠積極主動(dòng)地去攝取知識和更新知識，為提高自己的綜合素質(zhì)打下堅實(shí)基礎。 ?
