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1.爵士舞的胸部運動(dòng)

胸部運動(dòng)也是爵士舞中非常重要的一個(gè)動(dòng)作。做行不運動(dòng)，需要半扎馬步，一定要保持頭部肩部和包補都不動(dòng)，然后向前挺胸，挺直。而后回到正位，再向后含胸而至極，再回到正位，就這樣來(lái)回做八個(gè)八拍就可以了。胸部運動(dòng)的動(dòng)作熟練之后，跳出來(lái)的爵士舞動(dòng)作肯定是非常完美的。

2.爵士舞的頭部運動(dòng)

爵士舞的頭部運動(dòng)，咱們需要雙手叉腰，兩腿與肩部平齊，然后就按照向前向后，向左向右扭動(dòng)脖子。在做客八個(gè)八拍之后，再順時(shí)針扭脖子做四個(gè)八拍，再逆時(shí)針扭動(dòng)脖子四個(gè)八拍。爵士舞的頭部運動(dòng)基本上也就這些了。有不明白的可以直接來(lái)咨詢(xún)小編哦。

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3.街舞是很好學(xué)的舞蹈

街舞確實(shí)也是很好學(xué)的，也是現階段很流行的舞蹈。雖然學(xué)習街舞沒(méi)有年齡限制，但是為了更快的學(xué)習好，盡可能在小到兩歲，大到七八十歲都可以學(xué)的，只要您想學(xué)想運動(dòng)。只是一個(gè)接受能力的問(wèn)題了。一般來(lái)講，5歲到16歲是最適合的年齡，因為這個(gè)年齡的人是學(xué)東西最快的時(shí)候

4.學(xué)習少兒街舞有危險嗎

很多家長(cháng)想讓孩子學(xué)習少兒街舞，但又擔心孩子的安全。那么學(xué)習少兒街舞有危險系數嗎？其實(shí)是沒(méi)有的。街舞分為很多種，比如hiphop和jazz等，在學(xué)習的過(guò)程中肢體的伸展控制中又避免了危險的地板動(dòng)作，而舞蹈訓練的強度也可以根據孩子的身體素質(zhì)能接受的范圍內做調整。所以說(shuō)學(xué)習街舞是一項有益的體育或者，幾乎是沒(méi)有危險系數的。所以各位家長(cháng)可以放心。

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