廣州番禺東環(huán)少兒籃球有哪些培訓中心_3-17籃球班，想了解廣州少兒籃球培訓的人數越來(lái)越多了，通過(guò)籃球運動(dòng)可促進(jìn)智力的發(fā)展，綜合發(fā)展訓練，體育籃球運動(dòng)，多大適合學(xué)打籃球，打好籃球難不難，為什么讓選擇學(xué)籃球可以詳細了解下。

1.籃球運動(dòng)可促進(jìn)智力的發(fā)展

籃球作為一種技能，必然與運動(dòng)技能和智力技能密切相關(guān)。運動(dòng)技能主要是通過(guò)神經(jīng)系統和骨骼肌肉系統實(shí)現的。智力技能是指通過(guò)內部語(yǔ)言在腦海中進(jìn)行的認知活動(dòng)(如感知、記憶、想象、思維)的心理操作。主要是思維操作。其中感知、記憶、想象、思維是運動(dòng)技能的調節者和必要組成部分。外部運動(dòng)是智力技能的初始依據，也是智力技能的常見(jiàn)體現者。研究表明，人在運動(dòng)時(shí)的各種運動(dòng)基本上都是在短時(shí)間內，甚至瞬間完成的，有一定的質(zhì)量要求的。

2.綜合發(fā)展訓練

籃球訓練包括跑、跳、投等多種體育形式，而且體育強度較大，因此它可以全面、有效、全面地促進(jìn)身體素質(zhì)和人體機能的全面發(fā)展，為兒童的所有活動(dòng)奠定堅實(shí)的體育基礎。據調查，*85%以上的中*生處于亞健康狀態(tài)，包括疾病多發(fā)、骨骼發(fā)育緩慢、身體素質(zhì)不足、精神萎靡、恢復緩慢、肥胖瘦弱等不良狀態(tài)?；@球作為一個(gè)綜合性的球類(lèi)項目，可以充分鍛煉學(xué)生的各個(gè)身體部位，全面有效地提高綜合身體素質(zhì)，促進(jìn)骨骼發(fā)育和成長(cháng)。

3.體育籃球運動(dòng)

人生在于營(yíng)養，健康在于鍛煉。人們都知道生活的真諦。人們都知道體育鍛煉對健康的重要性。一方面，適度的運動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，調節和興奮大腦的神經(jīng)中樞，增強和提高免疫力；另一方面，運動(dòng)還可以增加飲食，提高睡眠質(zhì)量。所以，健康在于鍛煉不僅是我們現代人的時(shí)尚口號，也是我們必須努力的事情。多運動(dòng)不僅是對成年人的說(shuō)法少兒和青少年同樣也要多運動(dòng)。

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4.多大適合學(xué)打籃球

其實(shí)打籃球孩子的*年齡，也是很多家長(cháng)比較關(guān)心的問(wèn)題。學(xué)習籃球和選擇興趣班是一樣的，需要清楚的就是學(xué)習籃球就需要不斷的聯(lián)系，這樣才能更好的控制球，讓孩子靈活的運球傳球為進(jìn)球打下基礎。一般情況下孩子4歲左右就可以開(kāi)始學(xué)打籃球了，有專(zhuān)業(yè)的少兒籃球機構。

5.打好籃球難不難

有感而發(fā)--我對籃球的理解是，基本功非常重要。而所謂的基本功我理解分成三個(gè)方面： 1、意識2、場(chǎng)下訓練3、場(chǎng)上的技戰術(shù)應用。想打籃球不難，想好好打籃球也不太難，想一輩子好好打籃球真的挺難，需要你從身、從心兩個(gè)角度的去參與這項運動(dòng)，并體會(huì )其中的精髓。

6.為什么讓選擇學(xué)籃球

現在越來(lái)越多的家長(cháng)意識到體育鍛煉對孩子的重要性，體育運動(dòng)在孩子的接受里面*的也是籃球這個(gè)項目。我們都知道籃球是一項需要團隊合作與自組織的運動(dòng)，也是一項高智商的運動(dòng)。在運動(dòng)方面孩子們現在非常獨立和聰明，如果這個(gè)時(shí)候能夠培養組織能力和團隊意識，對以后的孩子有很大的幫助。

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