上海虹口區少兒籃球訓練學(xué)校推薦，今天看新聞，新聞報道說(shuō)上海少兒籃球培訓比較火，我特意還去查了下少兒籃球可以從體能開(kāi)始學(xué)，少兒籃球來(lái)報個(gè)班吧，打籃球可以建立自信心，籃球可以讓你陽(yáng)光男孩，少兒籃球適合年齡段，打籃球可以促進(jìn)骨骼生長(cháng)。

1.少兒籃球可以從體能開(kāi)始學(xué)

時(shí)光飛逝我們總有老的一天，我們呵護一輩子的孩子也將要長(cháng)大，那我們如何讓他在這個(gè)世界上獨立的去行走呢，這是很多家長(cháng)面臨的問(wèn)題，孩子的成長(cháng)環(huán)境很重要，需要給孩子的是德體智全面發(fā)展，少兒籃球我們可以從體開(kāi)始學(xué)起。

2.少兒籃球來(lái)報個(gè)班吧

現在很多家長(cháng)都會(huì )給孩子報體育班，這樣既能給孩子結識很多新朋友還可以增加小朋友的積極主動(dòng)性，練球是一個(gè)多方面體育賽事項目，籃球可以訓練小朋友的耐力和速度，也可以開(kāi)發(fā)小朋友的大腦隨機應變的能力，也能鍛煉孩子的體魄

3.打籃球可以建立自信心

有很多小朋友，從小膽小，自閉不愿意和陌生人說(shuō)話(huà)，即使看到長(cháng)輩也不會(huì )喊叫，這就是嚴重缺乏自信心的表現，籃球運動(dòng)是一個(gè)德藝體智全面發(fā)展的運動(dòng)，隊員們都會(huì )給自己隊員加油打氣，只有內心強大才能戰勝對手，贏(yíng)得榮譽(yù)，自信心的建立很重要。

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4.籃球可以讓你陽(yáng)光男孩

籃球可以讓你成為一個(gè)陽(yáng)光開(kāi)朗，有勇氣的男孩。有一些家長(cháng)比較關(guān)心的可能是安全問(wèn)題等，在有專(zhuān)業(yè)訓練的情況下做好一些防護措施是完全沒(méi)有問(wèn)題的，反而對孩子的生長(cháng)發(fā)育能起到很好的幫助，堅持下去籃球會(huì )是孩子永遠的朋友，也會(huì )讓孩子得到身心健康的成長(cháng)。

5.少兒籃球適合年齡段

少兒籃球根據不同年齡段，開(kāi)展不同要求的訓練，包括體能訓練、技戰術(shù)訓練。 現就不同年齡段的運動(dòng)少兒籃球訓練做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結。 4-6歲兒童：根據興趣，簡(jiǎn)單擊球，簡(jiǎn)單花式動(dòng)作，簡(jiǎn)單傳球，簡(jiǎn)單運球，簡(jiǎn)單射門(mén)； 7-9歲：從擊球到運球到傳球，主要練習身體動(dòng)作規范、投籃姿勢規范、運球姿勢規范、傳球姿勢規范、投籃姿勢規范

6.打籃球可以促進(jìn)骨骼生長(cháng)

打籃球可以促進(jìn)骨骼生長(cháng)，確實(shí)是這樣?；@球是一項非常積極的運動(dòng)類(lèi)型，對人體的跳躍素質(zhì)要求非常高。打籃球時(shí)，經(jīng)常需要做各種跳躍動(dòng)作，可以促進(jìn)膝關(guān)節骨骼的健康發(fā)育。所以經(jīng)常打籃球的孩子，身高發(fā)育一般都比較理想，能夠達到*的身高潛力。

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