長(cháng)沙排名少兒籃球培訓中心，籃球培訓學(xué)校帶你去學(xué)習打籃球的好處，6至13歲籃球訓練基礎課程，籃球基礎訓練動(dòng)作，少兒籃球受歡迎運動(dòng)，少兒籃球培訓課程內容，少兒籃球學(xué)習技能專(zhuān)業(yè)知識。

1.打籃球的好處

打籃球可以加速骨骼生長(cháng)，提高有氧能力，幫助身高增長(cháng)，提高孩子的感覺(jué)統合能力反應能力決策能力體能觀(guān)察能力等籃球是一項需要雙手使用的運動(dòng) . 該項目同時(shí)開(kāi)發(fā)雙肢，可有效促進(jìn)兒童左右腦的發(fā)育 籃球也是一項團隊合作項目，培養孩子們的團隊合作精神，通過(guò)打籃球將勇氣和冒險精神注入“骨骼”。 過(guò)程中有輸有贏(yíng)，讓孩子敢于面對失敗，培養輸的經(jīng)驗和不怕輸的精神。

2.6至13歲籃球訓練基礎課程

6-12歲孩子：吸收之前的學(xué)習，進(jìn)一步增加傳球等更多類(lèi)型的基本功，學(xué)習更多的傳球方式，包括單手肩傳、側傳等； 12-15歲兒童：開(kāi)始學(xué)習基本功和動(dòng)作難度較大、動(dòng)作較大的技能，如投籃中的跳躍和跳躍、邊走邊投、原地跳躍、運球中的大范圍拉扯等。 經(jīng)過(guò)多年的經(jīng)驗和積累，對運動(dòng)員進(jìn)行運動(dòng)訓練，不僅能讓孩子成為真正的運動(dòng)員，還能獲得更多的技能，終生享受運動(dòng)。

3.籃球基礎訓練動(dòng)作

籃球基礎訓練動(dòng)作，籃球的技巧和戰術(shù)在應用上是復雜多變的。 具有強烈的集體性和激烈的對抗性。 在現代籃球中，時(shí)間和空間的競爭越來(lái)越激烈，尤其是在復雜多變的形勢下。 籃球的技術(shù)動(dòng)作由跑、跳、投、投等多種基本技能組成。

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4.少兒籃球受歡迎運動(dòng)

籃球是世界上*的運動(dòng)之一，在*受到很多人的喜愛(ài)，深受青少年和兒童的喜愛(ài)。 為加強兒童籃球興趣的培養，滿(mǎn)足兒童籃球學(xué)習的需要，國際籃聯(lián)根據兒童身心發(fā)展的特點(diǎn)，提出了“小籃球游戲”。小籃球又稱(chēng)兒童籃球，是指根據兒童身心發(fā)展的特點(diǎn)，設計符合兒童身心健康， 具有競賽規則心理特征的少兒體育節目。

5.少兒籃球培訓課程內容

兒童籃球公益培訓課程讓兒童熟悉球，學(xué)習運球傳球、投籃和戰術(shù)，豐富兒童籃球知識，激發(fā)對籃球的興趣，培養終身熱愛(ài)體育的習慣。1.以?xún)和幕旧眢w能力和兒童的籃球技能為主線(xiàn)，系統地連接和整合；2.遵循兒童身心發(fā)展規律，按不同年齡段進(jìn)一步提高(4-5歲.6-7歲)；3.兒童籃球主題課程的新概念，擴大籃球概念和認知類(lèi)別；4.深入兒童心理活動(dòng)，逐層進(jìn)行內容設計和形式表達，使體育回歸教育本質(zhì)；5.以游戲為導向，以習慣為輔助，培養和保護運動(dòng)興趣；6.逐步培養健康競爭意識，在比賽中學(xué)習，在比賽中成長(cháng)；7.倡導家庭共育、親子共學(xué)，為兒童身心健康發(fā)展創(chuàng )造更多空間。

6.少兒籃球學(xué)習技能

籃球需要技術(shù)，需要更好的體力，可以促進(jìn)兒童的身體發(fā)育改善心肺功能，消耗多余的脂肪和熱量，增強韌帶的柔韌性，塑造美麗的姿勢，提高人體的協(xié)調能力?；@球是一項全身性的運動(dòng)，需要兒童不斷地上下移動(dòng)跳躍轉身，有利于骨骼的生長(cháng)發(fā)育?？茖W(xué)研究指出，經(jīng)常參加籃球運動(dòng)的兒童的平均身高可以比同齡人高5厘米。

籃球培訓已經(jīng)讓我們去追逐著(zhù)夢(mèng)想，但那少量的墊腳石還不足以實(shí)現夢(mèng)想，快來(lái)聯(lián)系小編拿取更多的墊腳石。長(cháng)沙排名少兒籃球培訓中心

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