南寧青秀講師演講培訓，剛剛碰到我同學(xué)，他說(shuō)他在找南寧演講口才培訓，事后我還特意在網(wǎng)上查了下演講需要準備哪些資料，多久可以學(xué)會(huì )演講，演講的注意事項有哪些，如何寫(xiě)好演講稿，演講時(shí)緊張怎么辦，演講前你需要做的工作，關(guān)于演講的說(shuō)法。

1.演講需要準備哪些資料

演講時(shí)首先要有一篇好的演講稿，一篇好的演講稿是演講成功的基礎，還要有一些案例或者理論依據作為支撐，是你的演講更具有說(shuō)服力，要有一個(gè)良好的狀態(tài)和一定的表演能力，能夠快速的感染參會(huì )人，更能夠和他們產(chǎn)生情緒上的共鳴

2.多久可以學(xué)會(huì )演講

公眾演講是持續的一個(gè)演練過(guò)程，我認為它不是一個(gè)終點(diǎn)，而是要有意識有規劃地安排演講練習，可以先制定一個(gè)入門(mén)成長(cháng)計劃，你只能在不斷的練習中提升自己，一直在堅持下去，為了更好能夠地提升自己，并不是多久就可以學(xué)會(huì )的，學(xué)習本身就是一個(gè)沒(méi)有盡頭的事

3.演講的注意事項有哪些

在參加演講時(shí)，我們要學(xué)會(huì )如何善用空間去進(jìn)行演講，演講時(shí)的姿勢如何以及時(shí)的視線(xiàn)，學(xué)會(huì )把自己的視線(xiàn)投向強烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對提升信心進(jìn)行演說(shuō)也具有相當好的效果，同時(shí)演講時(shí)還要注意臉部表情管理，有關(guān)服飾和發(fā)型也很重要

南寧青秀講師演講培訓

4.如何寫(xiě)好演講稿

一篇好的演講稿要做到：中心明確，主題突出，有一個(gè)鮮明的主體和目標是一個(gè)大致的方向。事例典型，論據充分，用典型的案例去襯托主體，做到有理有據重拳出擊。語(yǔ)言生動(dòng)通俗易懂，準確樸素，讓人能夠快速的接受，能適合大多數人。

5.演講時(shí)緊張怎么辦

幾乎每個(gè)人的人在進(jìn)行演講時(shí)都會(huì )產(chǎn)生不同程度的緊張，適度的緊張能夠讓其精力保持高度的，有利于發(fā)揮。但是如果緊張過(guò)度就會(huì )對演講造成影響，造成很大心理的壓力，可以選擇嘗試腹式呼吸、深呼吸、漸進(jìn)性肌肉放松訓練等方式來(lái)緩解緊張情緒。如果經(jīng)過(guò)系統的心理調整，仍然沒(méi)有辦法讓自己狀態(tài)得到改善。必要的時(shí)候可以借助藥物

6.演講前你需要做的工作

演講前需要做的事情： 1. 如果可以的話(huà)，在上臺前與前幾排的聽(tīng)眾交談。 一方面，它可以使情況更加友好，幫助你減輕壓力； 另一方面，它也可以給你多一些親切的面孔，讓你的談話(huà)更輕松。 2、如果擔心自己說(shuō)話(huà)不夠熱情，可以在演講前多喝幾杯咖啡——但如果喝多了發(fā)抖，那就不要喝了。 3. 上臺前深呼吸可降低血壓，清醒頭腦。4.通過(guò)做面部動(dòng)作來(lái)放松面部肌肉，比如緊緊地張開(kāi)眼睛和嘴巴，但不要被別人看到。

7.關(guān)于演講的說(shuō)法

演講口才必需要有條理性，你的演講需要嚴密的思維來(lái)主導，否則沒(méi)有邏輯，所以你有沒(méi)有說(shuō)服力； 演講有套路。 你的演講需要一定的框架來(lái)支撐，否則會(huì )很雜亂，沒(méi)有聽(tīng)眾； 演講需要關(guān)鍵要素來(lái)支撐，失去要素就意味著(zhù)失去演講的靈魂！

演講需要準備哪些資料，多久可以學(xué)會(huì )演講，演講的注意事項有哪些，如何寫(xiě)好演講稿，演講時(shí)緊張怎么辦，演講前你需要做的工作，關(guān)于演講的說(shuō)法，對于這些你有什么看法呢？南寧青秀講師演講培訓

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