無(wú)錫梁溪區少兒籃球培訓學(xué)校在哪里,無(wú)錫籃球訓練在抖音和朋友圈都可以看到,那么接下來(lái)我就和大家談?wù)剮讱q學(xué)籃球比較合適呢,打籃球可以訓練感統,學(xué)籃球會(huì )影響學(xué)習嗎,學(xué)籃球可以鍛煉抗壓能力,籃球訓練對學(xué)員的要求,籃球訓練基礎班。
1.幾歲學(xué)籃球比較合適呢
如果是想讓孩子以后走職業(yè)路線(xiàn),那就是四歲以后就可以,如果說(shuō)是興趣愛(ài)好,*是六歲以后,這個(gè)時(shí)候孩子的身體的協(xié)調性和柔韌性發(fā)展的都比較快,而且注意力和記憶力思維能力以及自制力都有明顯的提高,這對籃球的訓練提供了良好的條件,所以還是要根據自身情況來(lái)決定孩子什么時(shí)候學(xué)習比較合適。
2.打籃球可以訓練感統
打籃球還有一個(gè)好處,就是可以改善孩子的感統,因為在打籃球的時(shí)候各種感官都是在高度興奮的狀態(tài)下互相配合協(xié)調的,因此籃球運動(dòng)也是*的感統訓練之一,而且籃球還以鍛煉孩子的膽量和冒險精神,在緊急關(guān)頭果斷的嘗試往往是勝利的必須

3.學(xué)籃球會(huì )影響學(xué)習嗎
很多家長(cháng)雖然意識到了體育鍛煉對孩子的重要性,但是畢竟學(xué)習是*位的,擔心孩子的課余時(shí)間全部被校外的培訓機構占了,所以根本沒(méi)有時(shí)間讓孩子參加體育鍛煉,其實(shí)這是一個(gè)錯誤的想法,對孩子來(lái)說(shuō),學(xué)習雖然重要,但是決定孩子未來(lái)的不是學(xué)習成績(jì),而是獨立的生存能力,還有情商,通過(guò)體育鍛煉也可以提高孩子的自信心增強孩子體質(zhì)
4.學(xué)籃球可以鍛煉抗壓能力
現在的孩子缺少抗壓能力,面對挫折和失敗很難接受,而籃球運動(dòng)可以帶給孩子直接的成就感,會(huì )對孩子產(chǎn)生非常大的鼓勵和激勵作用,增強孩子自信心,籃球屬于一項競技運動(dòng),在每場(chǎng)有輸贏(yíng),孩子們能充分體會(huì )到成功的喜悅,和失敗的沮喪,并在失敗中吸取教訓,面對挫折,繼續努力,堅持這就磨練了孩子們的意志,在這個(gè)過(guò)程當中,也不斷的提高了孩子們的抗壓能力
5.籃球訓練對學(xué)員的要求
學(xué)員在訓練中應按要求穿戴統一的訓練裝備,請自備運動(dòng)鞋、籃球、飲水杯;參訓學(xué)員須家長(cháng)簽字確認才能參加培訓,且由家長(cháng)本人負責接送,不得委托他人,培訓期間所有學(xué)員交通安全由家長(cháng)自行負責并簽署安全責任書(shū),上坪體協(xié)不承擔相應義務(wù)和責任;要求所有學(xué)生必須統一交費辦理意外傷害險,每位學(xué)員監護人應對其進(jìn)行基本的運動(dòng)安全教育,且不得隱瞞先天性疾病等病情,不接受不宜參加體育運動(dòng)與有家族病史的學(xué)生報名;
6.籃球訓練基礎班
籃球訓練的基礎訓練內容主要有:籃球基本常識,熟悉球性練習,腳步移動(dòng) 運球,傳接球,原地投籃,搶籃板球,三步上籃,防守步伐以及各種組合的技術(shù)訓練速度,彈跳,耐力練習等素質(zhì)訓練籃球趣味游戲等?;A訓練是很有必要的,很多的孩子都是每月基礎的。
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