常州產(chǎn)后修復在哪里可以學(xué)，在這里要講的是常州產(chǎn)后康復/恢復培訓 。我們來(lái)一步步剖析一下，場(chǎng)后恢復什么時(shí)候做，產(chǎn)后康復的學(xué)習內容，產(chǎn)后修復師的工作內容是什么 。

1.場(chǎng)后恢復什么時(shí)候做

一般醫生建議產(chǎn)后恢復*是在產(chǎn)后六個(gè)月以?xún)?的了，如果產(chǎn)后身體基本沒(méi)有大概的話(huà)順便一般在一個(gè)星期就可以穿塑身衣，拋腹產(chǎn)在半個(gè)月傷口愈合。加上合理的飲食及時(shí)收腹，可以有效預防子宮下垂，適量運動(dòng)就好，避免激烈的大運動(dòng)。

2.產(chǎn)后康復的學(xué)習內容

內容比較多哦，包括一、骨盆修復：長(cháng)短腿、骨盆前后傾、高低肩、圓肩駱背、骨聯(lián)合分離（漏尿）、 假胯寬、腰疼漏尿、性冷淡。二、盆底肌修復：坐骨神經(jīng)痛、不能久坐、預防漏尿、產(chǎn)后縮陰私密護理（性冷淡）、腰痛、壓力性尿失禁、、陰道口松弛、性生活不滿(mǎn)意、便秘、痔瘡等這些盆底功能障礙性疾病。三、臀部提升：塑造臀部外形（扁平、下塌），針對臀部松弛下垂、變形的臀部得到緊致與提升、收胯、美臀、改善婦科。四、腹直肌修復：腹直肌離、塑形（瘦腰收腹）緊致肌膚、肋骨外翻、減肥瘦小肚腩、改善腸胃調理（便秘、拉?。?、預防內臟下垂、淡化妊娠斑等等。

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3.產(chǎn)后修復師的工作內容是什么

產(chǎn)后修復師的主要工作，就是恢復生完孩子的新媽媽的身體，并做一些治療課程。這項工作是針對新媽媽的。生完寶寶，身體很虛弱，按照產(chǎn)后恢復計劃。實(shí)施并協(xié)助產(chǎn)婦調理和護理；利用中醫治療技術(shù)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)，對產(chǎn)婦進(jìn)行調理，及時(shí)與產(chǎn)婦溝通，根據每個(gè)產(chǎn)婦的不同情況進(jìn)行治療

看了以上場(chǎng)后恢復什么時(shí)候做，產(chǎn)后康復的學(xué)習內容，產(chǎn)后修復師的工作內容是什么你是否也認同呢？如有不同見(jiàn)解，可以到下方留言。常州產(chǎn)后修復在哪里可以學(xué)

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