成都愷酷少兒街舞創(chuàng )立于2016年,立足于成都本地,是少兒街舞連鎖品牌,專(zhuān)注于3-12歲少兒街舞培訓服務(wù)。成立以來(lái),憑借專(zhuān)業(yè)的街舞技能和優(yōu)質(zhì)的服務(wù)態(tài)度,贏(yíng)得了廣大家長(cháng)朋友們的信任和小朋友們的喜愛(ài)。
1、我們的優(yōu)勢:
成都愷酷少兒街舞以"陽(yáng)光自信、知孝感恩"的教育理念,讓更多人熱愛(ài)舞蹈。在多年的辦學(xué)過(guò)程中,逐漸形成自己的教學(xué)體系,根據學(xué)員的年齡、基礎進(jìn)行課程設置,符合更年齡段的發(fā)展和發(fā)育特點(diǎn),為不同年齡和基礎程度的孩子提供專(zhuān)屬教學(xué)課程。
2、我們的老師:
成都愷酷少兒街舞擁有一支街舞教師團隊,每一位老師經(jīng)過(guò)層層篩選與精心培養,通過(guò)專(zhuān)業(yè)技能考核。我們也注重老師的其他能力,在課程中對孩子的耐心程度、是否充分關(guān)注每一個(gè)學(xué)員的狀況、溝通技巧等方面,并且在多方面為老師提供培訓,打造擅長(cháng)舞蹈并懂孩子、愛(ài)孩子的教師團隊。
3、我們的舞種:
成都愷酷少兒街舞實(shí)現全舞種教學(xué),滿(mǎn)足學(xué)員的不同學(xué)習需求,,HIPHOP嘻哈舞、POPPING震感舞、LOCKING鎖舞、 JAZZ爵士舞、 CHOREO潮流編舞等 , 想讓孩子成為能夠自由律動(dòng)的帥氣少年嗎?快來(lái)蜀舞堂少兒街舞學(xué)習吧!
成都龍泉少兒才藝培訓收費多少
一、
1、增強力量
2、方法俯臥撐、跑步、騎自行車(chē)等
3、街舞是一種活力四射、動(dòng)感十足的舞蹈,動(dòng)作要求剛柔并濟,不能跳得優(yōu)柔寡斷、死氣沉沉。為了體現活力的氣氛,街舞中的許多動(dòng)作都具有很強的爆發(fā)力,需要配合肌肉力量和體能的訓練,這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。
4、利用慣性
5、慣性能起到連接和帶動(dòng)的作用,讓舞蹈看上去輕盈,跳舞時(shí)利用慣性能方便輕松地做出一些動(dòng)作。需要注意的是,對于節奏感很強、踩點(diǎn)很明顯的舞蹈要注意控制慣性,該定住的動(dòng)作要控制住??刂茟T性首先身體需要有良好的協(xié)調性、重心要穩。人體控制重心的部位是腰部和腿腳,所以在做一些幅度大、速度快的動(dòng)作時(shí),為了穩住重心,要盡量壓低身體,就好比練武要先扎馬步一樣,只有站穩了,才能做其他動(dòng)作。
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二、
在訓練中,可以圍繞芭蕾基本元素"開(kāi)、繃、直"來(lái)完成。
1、開(kāi):指髖關(guān)節向人體兩側外開(kāi)。腿部運動(dòng)過(guò)程中,從髖關(guān)節到膝關(guān)節再到腕關(guān)節、腳趾尖全部向外轉開(kāi),這樣可以舒展人體的線(xiàn)條,使整條腿看上去更修長(cháng)更具有表現力。訓練中,可以用蹲等練習。
2、繃:指腳背有力地繃提。使腳的線(xiàn)條顯得更加修長(cháng)漂亮。訓練中可以用檫地、小踢腿、劃圈、控制等項目練習。
3、直:指在動(dòng)作中,主力腿和動(dòng)力腿的膝蓋都必須直立穩定。訓練過(guò)程中,在沒(méi)有特定動(dòng)作需要下必須要求直,使腿更修長(cháng)優(yōu)美,增強了身體的表現力。