重慶江北區籃球培訓*城，想要超過(guò)你朋友或同學(xué)嗎，重慶籃球培訓課程中的學(xué)籃球對小朋友的好處，學(xué)習籃球的佳年齡，學(xué)打籃球對的影響，少兒籃球增腦部發(fā)育，青少年籃球訓練與少兒籃球的區別就能幫你實(shí)現。

1.學(xué)籃球對小朋友的好處

當今社會(huì )交通發(fā)達，已經(jīng)很少有運動(dòng)的機會(huì )很多孩子一有空就抱著(zhù)電子產(chǎn)品窩在家里。導致很多的孩子的骨骼生長(cháng)發(fā)育緩慢身體素質(zhì)偏差?；@球運動(dòng)可以有效的緩解這一現象鍛煉身體素質(zhì)?；@球還鍛煉了合作意識，作為很多是獨生子女被家里寵著(zhù)長(cháng)大的孩子來(lái)說(shuō)是非常重要的，可以讓他們不再以自我為中心。

2.學(xué)習籃球的佳年齡

其實(shí)很多幼兒園中班已經(jīng)開(kāi)始接觸籃球運動(dòng)了，籃球對孩子身體的協(xié)調性幫助非常大，4歲小朋友身體素質(zhì)已經(jīng)比較好了（除個(gè)別太瘦弱的）可以接觸簡(jiǎn)單的拍球傳球運球動(dòng)作了，而且還有小號籃球，籃框的高度也是可以調節的，5歲有基礎的小朋友組織簡(jiǎn)單的籃球比賽也是很有看頭的。

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3.學(xué)打籃球對的影響

孩子在籃球訓練中需要學(xué)習籃球基本技術(shù)以及運動(dòng)氛圍，對孩子的影響，還有就是團隊協(xié)作能力，對孩子的影響，這些對孩子的影響都是非常大的，不但對孩子的身體素質(zhì)有一個(gè)很大的提高，對孩子的身心健康也是有非常大的促進(jìn)作用的

4.少兒籃球增腦部發(fā)育

人腦分為左右半球。人們往往喜歡利用優(yōu)勢肢體而忽視非優(yōu)勢肢體的發(fā)育，從而使左右腦發(fā)育不平衡。兩側肢體的發(fā)育可以有效促進(jìn)兒童左右腦的發(fā)育。據說(shuō)彈鋼琴可以促進(jìn)左右腦的發(fā)育。數據顯示，打籃球可以促進(jìn)全腦的發(fā)育，打籃球比彈鋼琴好。因此，在籃球運動(dòng)中，我們非常重視兒童雙手運球能力的培養，即兒童非優(yōu)勢肢體的發(fā)育，這對兒童左右腦的發(fā)育非常重要。

5.青少年籃球訓練與少兒籃球的區別

青少年籃球培訓與少兒籃球培訓不同，少兒籃球主要偏向球形的基礎練習，而青少年籃球訓練沒(méi)有這一項，青少年籃球課程的重點(diǎn)在于專(zhuān)項腳步與運、傳、投的技能訓練，并配合著(zhù)一些難度大的訓練，還會(huì )進(jìn)行強度的對抗練習，使得青少年的籃球訓練更加具有實(shí)戰意義。

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