據南非“健康24小時(shí)”網(wǎng)站近日報道，在南非運動(dòng)科減肥研討會(huì )上，著(zhù)名心理學(xué)家達芙妮.庫珀說(shuō)，恐懼讓人們越來(lái)越胖。

　　庫珀發(fā)現，人類(lèi)腦海中存在一種“食物缺乏恐慌信號”，一旦食物不足，恐懼感就油然而生，到要放棄“吃”，就會(huì )焦慮、緊張。而人處于恐懼、壓力狀態(tài)，會(huì )導致皮質(zhì)醇水平升高，進(jìn)而導致暴飲暴食，造成體內特別是腹部脂肪堆積。即肥胖的罪魁禍首其實(shí)是恐懼、緊張所致。

　　研究者建議，在減肥過(guò)程中先要放松心情，這樣才不至于越減越肥。