成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班
1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè )和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。
2、教學(xué)內容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習,街舞動(dòng)作組合一套。
3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。
4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).
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一、
學(xué)習街舞注意事項:
1、初步學(xué)習街舞時(shí),切不可一下子就加大運動(dòng)量,要循序漸進(jìn)。通常是先做熱身活動(dòng),將身體的各個(gè)關(guān)節、韌帶,尤其是膝、踝關(guān)節要充分活動(dòng)開(kāi),以免跳動(dòng)時(shí)損傷。
2、街舞其獨特的動(dòng)作,所以難度較大,而且有一定的危險系數,訓練的時(shí)候戴護具,比如:護腕、護肘、護膝之類(lèi)的。
3、音樂(lè )是舞蹈的靈魂,如果音樂(lè )選擇不當,則已敗了一半,音樂(lè )節奏要明顯,重拍強勁,訓練的時(shí)候就放自己喜歡的音樂(lè ),跟著(zhù)音樂(lè )隨意扭動(dòng)身體,自由編排。
4、初練街舞不要看哪個(gè)動(dòng)作很帥就去練,會(huì )受傷的,街舞的動(dòng)作有難度級別分類(lèi)的,不要輕易模仿的,等把基礎打好了,其它動(dòng)作一上手就學(xué)會(huì )了。
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二、
1、少兒街舞NEW JAZZ(女生專(zhuān)屬):這是一種由JAZZ爵士發(fā)展而來(lái)的舞,專(zhuān)由女生跳的,很講究柔美和瞬間爆發(fā).以手臂的動(dòng)作為主,腰的扭動(dòng)和臀部的動(dòng)作為輔。對身材要求很高,在歐美和韓國非常流行。配樂(lè )是節奏化過(guò)后的爵士樂(lè )。
2、少兒街舞RAGREA(雷鬼,女生專(zhuān)屬):這個(gè)舞據說(shuō)起源于法國,也有人說(shuō)起源于美國。是非常性感的一種舞蹈,演繹的舞者穿著(zhù)也很暴露,以下半身的動(dòng)作為主,主要用到臀部,腰部,腿部,還會(huì )有一些簡(jiǎn)單的倒立,同時(shí)在空中搖晃大腿的誘惑動(dòng)作。在業(yè)發(fā)達的日本發(fā)展非常好。而正常的演繹亦非常性感。