成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè )和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習,街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

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一、

1、舞姿訓練:舞姿即身體的基本姿勢形態(tài)。舞姿講究"手、眼、身、法",是配合身體軀干、腿部、手臂、頭和眼睛的協(xié)調性而完成?；疚枳税ㄊ帜_的基本形態(tài)姿態(tài),基本位置,部法的訓練,配合腰腿功、技巧形成一組具有高度的雕塑性、富有表現力的舞蹈動(dòng)作。教學(xué)中,應該遵循從簡(jiǎn)到繁,從易到難,循序漸進(jìn)的原則進(jìn)行教學(xué)。

2、初學(xué)舞蹈基本功如何練:壓腿;這是舞蹈基礎訓練中為基本的訓練內容,分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開(kāi)學(xué)生腿部關(guān)節的韌帶。壓腿時(shí)要注意腿部關(guān)節的直立,腳背向外打開(kāi)繃直,并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒(méi)有縫隙。

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二、

1、接下來(lái)這就是一個(gè)漫長(cháng)的過(guò)度期了.很郁悶的.power練不出.style又練得差不多了.那么趁這個(gè)時(shí)候.可以把自己全面化一下.把已經(jīng)學(xué)會(huì )的動(dòng)作練穩.沒(méi)學(xué)會(huì ).但和已經(jīng)學(xué)會(huì )的動(dòng)作大同小異的練出來(lái).這時(shí)候你的水平也已經(jīng)脫離新手上路啦.power練不練出那也是次要的了.

2、會(huì )的動(dòng)作多了.就可以開(kāi)始練習動(dòng)作的連接了.把你會(huì )的各種動(dòng)作練習連接在一起.也是要干凈利落.練習過(guò)了一段時(shí)間.你會(huì )發(fā)現你的力量和身體協(xié)調性大大提高.等到你能把你的大部分動(dòng)作連起來(lái)了.那么.也就意味著(zhù)你已經(jīng)進(jìn)入下一個(gè)階段了.離成功不遠了哈!

3、如果這時(shí)候連風(fēng)車(chē)都還沒(méi)練出.那真得努力攻一下power先了.在此時(shí)的情況.以你的力量和協(xié)調.不是一件難事了.但要注意.不能練出風(fēng)車(chē)就算了.要充分掌握甩腳和提腰的方法.這對之后的power練習都是很重要的.