鄭州哪里有兒童籃球班,針對鄭州少兒籃球培訓,我們可以通過(guò)籃球訓練重在堅持,學(xué)習籃球提高反應能力,籃球訓練培養的規則意識等方面來(lái)了解一下呢。
1.籃球訓練重在堅持
孩子在訓練過(guò)程中,由于孩子的天性特點(diǎn),注意力具有短暫性,要耐心引導適當娛樂(lè )。還要嚴格訓導,我們常常孩子說(shuō),不是你練不好而受罰,是因為不堅持。每當孩子不集中精神之時(shí),我們總是鼓勵她堅持到底就是勝利。
2.學(xué)習籃球提高反應能力
籃球屬于開(kāi)放型運動(dòng)技能的運動(dòng),需要運動(dòng)員根據場(chǎng)上千變萬(wàn)化的瞬間去應變。久而久之,反應時(shí)間縮短,反應能力提高。和提高反應能力異曲同工。瞬息萬(wàn)變的球場(chǎng)要求一名運動(dòng)員果斷地做出什么時(shí)候投球,什么時(shí)候傳球等等的決定。對方的優(yōu)勢在哪里?我們的優(yōu)勢在何處?如何揚長(cháng)避短排出*陣容?這些決斷能力的練習勢必能夠幫助一個(gè)人在日常生活中的大小決策。

3.籃球訓練培養的規則意識
每個(gè)孩子都是家里的寶貝,他想做什么就做什么,想得到什么就得到什么。他不知道自己的行為有什么問(wèn)題,但社會(huì )上卻不是這樣,您必須遵守規則。而籃球也是一樣必須遵守規則,否則會(huì )受到懲罰。沒(méi)有規則就不成方圓。知道打籃球的規則很重要,從籃球訓練中,孩子可以培養規則意識,知道什么可以做做什么不能做。
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