隨著(zhù)瑜伽熱的持續升溫,瑜伽教練的市場(chǎng)也成為一種供不應求的狀態(tài)。
越來(lái)越多的瑜伽愛(ài)好者投入到這個(gè)行業(yè)中來(lái),想通過(guò)考取專(zhuān)業(yè)的瑜伽證書(shū),成為一名高收入的瑜伽教練。
有部分伽人在拿到瑜伽教練證書(shū)后,卻感到很迷茫,不知道今后的路該何去何從?
如果此時(shí)的你,剛拿到瑜伽教練證,又沒(méi)有相關(guān)授課經(jīng)驗,可以往這方面思考。

拿到瑜伽教練證后的選擇
有很多的新人,畢業(yè)之后都會(huì )從跑館兼職做起,因為時(shí)間上相比全職教練而言,會(huì )自由一些,對于部分不想太快就邁入這個(gè)行業(yè)的伽人來(lái)說(shuō),這不失為一個(gè)很好的選擇。
不過(guò)從助教做起也不錯,一方面,可以作為一個(gè)新教練入行的過(guò)渡實(shí)踐期;另一方面,可以跟著(zhù)導師繼續學(xué)習,模擬教課演習。
有很多的學(xué)員,會(huì )選擇在畢業(yè)后留在學(xué)校,或者經(jīng)學(xué)校推薦,選擇一家瑜伽館擔任全職的瑜伽教練,教授會(huì )員課或者是教培課。

這樣個(gè)人習練的時(shí)間會(huì )比較富余,有利于在本職工作方面的成長(cháng),同時(shí)能夠保證一個(gè)比較正常的作息習慣和規律的飲食。
學(xué)習瑜伽,并不一定要當瑜伽教練,當然,你能找到相關(guān)的工作更好,但有的學(xué)員在沒(méi)有找到相關(guān)工作后,會(huì )漸漸變得焦躁,甚至失去了對瑜伽的熱情。
這大可不必,練瑜伽的初衷是為了身體的健康,如果此時(shí)的你感覺(jué)到疲乏了,不妨讓瑜伽回歸到一個(gè)純粹的愛(ài)好,不要給自己壓力,好好想清楚自己追求的是什么。
如果此時(shí)的你已經(jīng)開(kāi)始授課了,那么你一定要牢記瑜伽教練的基本要素,對你的瑜伽職業(yè)道路有非常大的幫助。

瑜伽教練的基本要素
在瑜伽的練習中,我們通過(guò)練習體式來(lái)找呼吸,通過(guò)呼吸來(lái)找能量,通過(guò)能量來(lái)找心智,通過(guò)心智來(lái)找和平。
瑜伽,本就是一項通過(guò)表象看本質(zhì)的運動(dòng),所有體式的練習都有其功效和原理。
作為一名合格的瑜伽教練,必須知其然亦知其所以然。你不但要知道動(dòng)作怎么做,還要知道為什么這個(gè)體式有這些功效,并引導學(xué)生自我思考。
有人說(shuō)過(guò):瑜伽不只是在墊子上的2小時(shí),而是帶著(zhù)瑜伽式頭腦生活的24小時(shí)。
一名專(zhuān)業(yè)瑜伽教練,就算她課上教得再怎么好,也無(wú)法保證學(xué)員課后不會(huì )忘記。

與其授之以魚(yú)不如授之以漁,除了教對學(xué)生怎么做這個(gè)體式,也要教會(huì )學(xué)生怎么練這個(gè)體式。因為,在你的帶領(lǐng)下,學(xué)生可能更容易掌握體式要領(lǐng)。

老師,一直都是"智慧"的代表。一名老師不但要有過(guò)強的專(zhuān)業(yè)知識,也要有知人識物的能力。
身為一名專(zhuān)業(yè)瑜伽教練,不是拿到一本瑜伽教培證后,就算是結束你的求學(xué)生涯了,相反,你需要不斷的進(jìn)修,求學(xué),在學(xué)生與老師的身份中不斷的轉換,只有這樣,才能做到知人者智,自知者明。

瑜伽,更像是一本參不透的經(jīng)書(shū),一部看不透的電影,一個(gè)猜不透的問(wèn)題。

什么是初心?你練習瑜伽的初心是什么?
練習瑜伽久的伽人們會(huì )發(fā)現,瑜伽的體式練習,從山式開(kāi)始也從山式結束,*根本的東西,是起點(diǎn),也是終點(diǎn)。
瑜伽的本質(zhì)是尋根溯源,體式的變化是源于山式。勿忘初心,方得始終。做人如此,做伽人亦如此。
探索瑜伽是每位瑜伽教練的出路,也是未來(lái),如果你真的喜歡瑜伽,想做一名合格的瑜伽教練,以上基本要素請牢記