愷酷街舞教學(xué)介紹

一、愷酷街舞根據不同年齡階段制定相應的教研課程:

完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習-展示-鞏固的授課過(guò)程,根據每個(gè)學(xué)員的年齡、性格特征做出相應調整,無(wú)論你多大,怎樣的基礎來(lái)到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據學(xué)員情況制定相應的課程規劃:

為了讓學(xué)員學(xué)習更佳,入學(xué)前愷酷街舞會(huì )安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調性、節奏感、模仿性、體型、性格特點(diǎn),根據情況安排合適的班級和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習愷酷街舞會(huì )不斷跟蹤服務(wù),不斷調整每個(gè)學(xué)員的學(xué)習規劃。

三、規范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓練:

很多家長(cháng)擔心學(xué)習街舞會(huì )讓孩子駝背哈腰,個(gè)子長(cháng)不高。愷酷街舞在課堂內容設置上專(zhuān)門(mén)增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓練。并且老師會(huì )以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規的姿勢,讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個(gè)字長(cháng)不高和對膝蓋不好是一個(gè)誤區,跳舞本來(lái)就是促進(jìn)骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉等動(dòng)作都是促進(jìn)骨骼發(fā)育的。

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一、

1、樹(shù)立自信。當你一個(gè)人在舞房的時(shí)候,一切都安靜下來(lái),這段時(shí)間只屬于你自己,沒(méi)有工作,沒(méi)有家庭,沒(méi)有日常生活給你帶來(lái)的煩惱和困擾,你就是你自己,對著(zhù)鏡子,看著(zhù)自己,你的開(kāi)心和悲傷不用去隱藏,感謝自己的努力,對自己說(shuō)很棒!當練舞練累了就休息會(huì ),也不必被強迫自己去不知疲倦的練舞。舞蹈,是人類(lèi)身體對于情緒*本能的表達,在我們開(kāi)心興奮到無(wú)法用語(yǔ)言表達時(shí),會(huì )常常說(shuō)手舞足蹈,這就是舞蹈*本真的樣子,這就是舞蹈的魅力。希望小可愛(ài)們能在這個(gè)學(xué)期慢慢體會(huì )這句話(huà),慢慢喜歡上街舞,筆芯~

2、如何去練習控制?首先是在肢體方面的技巧,比如肘關(guān)節略微彎曲以便使得力量能完全的蘊藏在身體里而不是釋放出去。

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二、

然后可以跟音樂(lè )跳舞步。

1、步接你已經(jīng)練穩的nike之類(lèi)的簡(jiǎn)單動(dòng)作了,練到流暢自然。這時(shí)可以更進(jìn)一步了,可以由你開(kāi)始練的簡(jiǎn)單動(dòng)作進(jìn)化一級,可以練飛機撐、倒7、吊腰和支撐旋轉類(lèi)的。

2、如果這時(shí)候連風(fēng)車(chē)都還沒(méi)練出,那真得努力攻一下power 先了。

3、這時(shí)候,以你的力量和協(xié)調.,*不是一件難事了。

4、但要注意不能練出風(fēng)車(chē)就算了,要充分掌握甩腳和提腰的方法,這對之后的power練習都是很重要的。

5、power也是要連起來(lái)才牛的。

6、所以,也可以開(kāi)始練power的連接了。原理是由高到低,這樣比較容易。

7、象頭轉接風(fēng)車(chē),TMS接風(fēng)車(chē),練好以后體會(huì )好連接時(shí)候的感覺(jué)。然后練到能由低到高,風(fēng)車(chē)起TMS起頭轉。

8、*后,達成TMS接風(fēng)車(chē)接頭轉能循環(huán),那就已經(jīng)算是一個(gè)中上的高手了。