成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂(lè )和節拍,將目前較流行的街舞,結合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節奏歡,簡(jiǎn)單易學(xué)。

2、教學(xué)內容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習,街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標:少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動(dòng),它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽的性格。

4、招生對象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

成都少兒編程培訓班

一、

1、Roll :即轉動(dòng), Roll是一種連接基礎,無(wú)論對Boogaloo或Animation這都是極為重要的基礎元素,RolI的部位包括頸,肩,胸,胯,腿等。Boogaloo Style RolI和Wave Style RolI需要的感覺(jué)是不一樣的, Boogaloo StyleRoll更強調律動(dòng)和全身整體的感覺(jué),而Wave Style Roll則更注重對特定部位的控制。

2、C-walk :雙腳腳尖或腳跟合并,形成V字,然后不停變換。雙手放口袋或一手放腰帶間一手放空中或兩只手都放空中,上半身只要自然即可。

3、S Walk :輪流讓雙腳一樣以S形的彎曲路徑前進(jìn),也被稱(chēng)為Snake Walk ,因為也是制造視覺(jué)錯覺(jué)的腳步動(dòng)作因而常常被歸為Slide的范圍。

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二、

剛開(kāi)始練的時(shí)候可能背肌部分的跳動(dòng)還出不來(lái),多多練習就好了。注意練手的時(shí)候肩部不要用力,手腕用力。這個(gè)手部的練習要配合上腳部的練習才好,這樣才自然。二、腳部POP的練習。腳步的POP其實(shí)也就是胯下的POP,胯下的練習比手部練習更容易,不要把它想的太復雜,越簡(jiǎn)單越好,要注意利用膝蓋。

1、先站起,膝蓋向前稍稍彎曲,就像要坐下了一樣。

2、慢慢從這個(gè)動(dòng)作站起來(lái),慢慢的把腳打直,但別用力。

3、慢慢的站起來(lái),腳快要直起的時(shí)候,迅速而突然的用力快速把腳打直,反復練習這些動(dòng)作,這個(gè)腳部的練習要配合上手部的練習,這樣才自然。三、頭部的POP。頭部往45度角的方向用力來(lái)達到的一種效果。