愷酷街舞教學(xué)介紹

一、愷酷街舞根據不同年齡階段制定相應的教研課程:

完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習-展示-鞏固的授課過(guò)程,根據每個(gè)學(xué)員的年齡、性格特征做出相應調整,無(wú)論你多大,怎樣的基礎來(lái)到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據學(xué)員情況制定相應的課程規劃:

為了讓學(xué)員學(xué)習更佳,入學(xué)前愷酷街舞會(huì )安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調性、節奏感、模仿性、體型、性格特點(diǎn),根據情況安排合適的班級和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習愷酷街舞會(huì )不斷跟蹤服務(wù),不斷調整每個(gè)學(xué)員的學(xué)習規劃。

三、規范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓練:

很多家長(cháng)擔心學(xué)習街舞會(huì )讓孩子駝背哈腰,個(gè)子長(cháng)不高。愷酷街舞在課堂內容設置上專(zhuān)門(mén)增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓練。并且老師會(huì )以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規的姿勢,讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個(gè)字長(cháng)不高和對膝蓋不好是一個(gè)誤區,跳舞本來(lái)就是促進(jìn)骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉等動(dòng)作都是促進(jìn)骨骼發(fā)育的。

成華區兒童街舞培訓學(xué)校怎么選擇

一、

1、倒立的練習方法:街舞倒立練習時(shí),首先直立,兩臂前上舉,接著(zhù)上體前屈,兩手向前撐地(同肩寬),稍含胸,一腳蹬地,另腿后擺。當擺動(dòng)腿擺至垂直上方時(shí),蹬地腿向擺動(dòng)腿并攏,頂肩立腰,腳尖向上頂,全身緊住成手倒立。手倒立的控制,如重心向前時(shí),手指要用力頂住,同時(shí)稍抬頭拉肩。如重心向后時(shí),掌根用力,記得要有抓地的感覺(jué).倒立時(shí)間不定.看個(gè)人素質(zhì)。

2、練習街舞舞須注意的事項:

3、跳舞記得是體力工作.每次訓練之前一定要做足熱身工作.這樣才可以開(kāi)始訓練.每天要系統的練習. 不要亂練.還有是跳舞之前要準備好自己的音樂(lè ).護具各種東西.練動(dòng)作的時(shí)候一定要聽(tīng)的音樂(lè ).學(xué)習去如何卡拍子.不要自己不聽(tīng)音樂(lè )跳.感覺(jué)很隨意的樣子.給你音樂(lè )的時(shí)候你就卡不住了.一定要聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )練習.要知道循序漸進(jìn).不要著(zhù)急.盲目的練.避免受傷

成華區兒童街舞培訓學(xué)校怎么選擇

二、

1、學(xué)跳街舞其實(shí)很簡(jiǎn)單易學(xué),跳起來(lái)不僅相當好看,而且非常適合耍帥,可以讓你過(guò)足街舞癮!嘿嘿,當然在我們盡情地耍帥的時(shí)候通過(guò)不停的節拍動(dòng)作的變換可以提高我們的心肺功能,而且還有燃脂塑身的效果。今天就給大家帶來(lái)了街舞入門(mén)教程:十個(gè)街舞入門(mén)教學(xué)小動(dòng)作,快來(lái)跟著(zhù)練習一下。

2、街舞入門(mén)教程:街舞入門(mén)教學(xué)*節

3、雙臂在胸前合攏,雙手握拳,向身體正前方伸出,收回,到胸前雙臂向身體兩側水平伸展,雙手伸直,同時(shí)身體向左側稍轉,左腳向左平行跨出,收回。以此動(dòng)作為基準,右側動(dòng)作重復。