導語(yǔ):怎樣讓孩子不急躁？孩子經(jīng)常會(huì )出現急躁情緒，要知道急躁情緒對孩子一生的影響可是非常大的，那么作為父母，應該如何讓孩子不再出現急躁情緒呢?

　　方法/步驟 ?

　　1 父母要正確對待孩子的急躁情緒，急躁情緒直接影響孩子的身體健康，同時(shí)也會(huì )對孩子的心理健康和社會(huì )適應性也產(chǎn)生極大影響;

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　　2 學(xué)會(huì )合理地疏導孩子的情緒，訓練、引導孩子學(xué)會(huì )調控自己的急躁情緒，并注意保持自己情緒生活的健康性，在急躁情緒的調控上為孩子樹(shù)立好的榜樣;

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　　3 家長(cháng)要避免對孩子的過(guò)高期望，家長(cháng)的期望要立足于兒女的現實(shí)情況，不要盲目施壓， 不要讓孩子背負沉重的心理負擔和情緒上的壓抑，使得他們在失敗中習得無(wú)助和無(wú)能;