重慶*生注意力培訓機構，今天朋友找到我要我跟他去學(xué)重慶注意力培訓課程，對此我還在手機上查詢(xún)了下提高注意力的方法，注意力渙散對有哪些影響，多與溝通與交流，有意識的培養的記憶力，我們該怎么來(lái)提高學(xué)生的注意力呢，注意力的認知神經(jīng)機制是什么。

1.提高注意力的方法

當孩子出現注意力不集中的時(shí)候我們要幫助孩子找出原因并且解決掉干擾的因素。*再結合科學(xué)的訓練方法提高注意力。 日常生活中，還有很多益智的玩具或游戲可以幫助孩子們提高專(zhuān)注力，比如魔方、孔明鎖、舒爾特方格等。

2.注意力渙散對有哪些影響

在日常生活中可以經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)家長(cháng)雜活自己孩子頭腦是聰明，就是不認真。這種不認真其實(shí)就是注意力渙散造成的，有的家長(cháng)會(huì )發(fā)現孩子每天的作業(yè)都完成了的但是整體的質(zhì)量不高。有的家長(cháng)責備孩子不懂腦筋，做事情不認真。這些都是因為注意力渙散。

3.多與溝通與交流

多與孩子溝通交流也是可以有效提高孩子的專(zhuān)注力的，因為在溝通的過(guò)程中，孩子會(huì )認真聽(tīng)你所講的東西給出對應的回答。經(jīng)常與孩子溝通與交流，可以滿(mǎn)足孩子情感需要，這樣孩子才會(huì )從心底里感覺(jué)幸福，這對于鍛煉孩子的專(zhuān)注力是非常有幫助的。

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4.有意識的培養的記憶力

父母應該有意識地培養孩子的記憶力。 平時(shí)和孩子玩的時(shí)候，不妨用更多的語(yǔ)言和孩子交流，比如說(shuō)講小故事和童謠，然后讓孩子重復剛才說(shuō)的話(huà)，只要大意是對的。 運動(dòng)一段時(shí)間后，孩子會(huì )逐漸懂得如何傾聽(tīng)別人，如何從別人的話(huà)語(yǔ)中把握核心，記憶力也會(huì )逐漸提高。

5.我們該怎么來(lái)提高學(xué)生的注意力呢

我們許多的家長(cháng)總是說(shuō)自己家的學(xué)生學(xué)習不專(zhuān)心，總是三心二意的，可是我們仔細觀(guān)察的話(huà)就會(huì )發(fā)現一個(gè)問(wèn)題，他在看電視 或者玩兒游戲的時(shí)候非常的專(zhuān)心，甚至更夠達到忘我的境界，這說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題，他的專(zhuān)注力是沒(méi)有問(wèn)題的，只有對學(xué)習不專(zhuān)心。所以為我們就可以通過(guò)游戲來(lái)幫助學(xué)生集中注意力并達到眼手協(xié)調。

6.注意力的認知神經(jīng)機制是什么

首先，視覺(jué)刺激被眼睛捕捉。 其次，外部視覺(jué)信息在大腦視覺(jué)皮層的不同系統中根據其特征（例如顏色、強度或方向）進(jìn)行處理。 這些獨立的特征圖代表了視覺(jué)皮層中每個(gè)視覺(jué)刺激的不同特征的顯著(zhù)性。 然后，這些特征圖的信息會(huì )傳遞到前額葉皮層和后頂葉皮層，最終整合成一個(gè)完整的顯著(zhù)圖。 顯著(zhù)性圖代表了視野中刺激的物理顯著(zhù)性，并指導大腦注意其中最顯著(zhù)的刺激。 *，當注意力被調節到最顯著(zhù)的位置（圖 3 中的藍色圓圈）時(shí)，前額葉皮層通過(guò)上丘 (SC) 控制眼球運動(dòng)以注視視覺(jué)刺激。

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