長(cháng)沙青少年籃球培訓班排行榜，我現在還是不甚了解?；@球培訓不管選擇哪條路，*可能都會(huì )走到同樣的終點(diǎn)。在了解到少兒籃球適合年齡段，少兒籃球課程介紹，少兒籃球技巧訓練后，我終于明白了這件事。

1.少兒籃球適合年齡段

少兒籃球根據不同年齡段，開(kāi)展不同要求的訓練，包括體能訓練、技戰術(shù)訓練。 現就不同年齡段的運動(dòng)少兒籃球訓練做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結。 4-6歲兒童：根據興趣，簡(jiǎn)單擊球，簡(jiǎn)單花式動(dòng)作，簡(jiǎn)單傳球，簡(jiǎn)單運球，簡(jiǎn)單射門(mén)； 7-9歲：從擊球到運球到傳球，主要練習身體動(dòng)作規范、投籃姿勢規范、運球姿勢規范、傳球姿勢規范、投籃姿勢規范

2.少兒籃球課程介紹

籃球教學(xué)充滿(mǎn)理論性，充分利用少兒的特性，為日后的學(xué)習打下堅實(shí)基礎，因此少兒時(shí)期學(xué)習籃球，存在認知方面的優(yōu)勢。少兒是起步階段，各項生理功能也處于成型階段，身體機能、心理素質(zhì)肌肉骨骼等都處于成型階段，從少兒開(kāi)始，各項機能得到鍛煉。

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3.少兒籃球技巧訓練

大家都知道，打籃球的孩子個(gè)子很高 看看那些從小就打籃球的人科學(xué)數據顯示，從小打籃球的孩子未來(lái)身高會(huì )增加5到10厘米。在打籃球的過(guò)程中他們需要接球投籃攔網(wǎng)搶球等，這些動(dòng)作可以充分鍛煉孩子的身體 能全面有效改善體表質(zhì)量促進(jìn)骨骼生長(cháng)發(fā)育使兒童長(cháng)高。

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