濟南天橋區籃球少兒培訓機構，專(zhuān)注成就專(zhuān)業(yè)，濟南青少年籃球培訓我們是專(zhuān)業(yè)的，不信你請看幾歲適合學(xué)習籃球，培養籃球興趣，籃球如何運球，籃球如何防守。

1.幾歲適合學(xué)習籃球

孩子在六歲的時(shí)候是一次長(cháng)快速長(cháng)個(gè)子的階段，這個(gè)時(shí)候也是孩子對各種運動(dòng)好奇的一個(gè)時(shí)期，所以這個(gè)時(shí)候也是學(xué)習籃球的*時(shí)間，如果能一直堅持下去對孩子的生長(cháng)發(fā)育也是一個(gè)很好的方法，經(jīng)常運動(dòng)的孩子要比不運動(dòng)的高5公分左右

2.培養籃球興趣

現在的籃球培訓班，為了增強孩子學(xué)習籃球的興趣，都會(huì )采用游戲教學(xué)法，讓孩子們在趣味中學(xué)習籃球。在學(xué)習中孩子們被花樣拍球吸引著(zhù)。像坐地拍球、站高物拍球、拍球轉圈、圈內拍球、繞障礙物拍球、拍球搶球等等。這都會(huì )提高孩子學(xué)籃球的興趣。

3.籃球如何運球

籃球如何運球？原地不動(dòng)傳球：根據原地不動(dòng)訓練恰當把握邊線(xiàn)球位置和推，拉，拔球的方式 ，及其培養優(yōu)良傳球人體姿態(tài)和維護球的姿勢，為靈活運用各種各樣運球突破技術(shù)性奠定基礎。依據數據信號傳球：每個(gè)人持一球依據數據信號傳球。訓練目地：感受手觸球的位置，上臂胳膊，腕給球的充壓和緩存，提升手對球的感受和控制力，操縱工作能力。

4.籃球如何防守

籃球如何防守？打藍球時(shí)的防御方式是防御方需張開(kāi)雙臂，重心點(diǎn)減少，兩手持續往返翻轉，影響另一方的視野，死盯住球就可以，防御者的間距無(wú)法太近也不可以很遠，太近非常容易被提升?；@球賽（basketball），是夏季奧運會(huì )關(guān)鍵比賽，是以手為核心的人體競技性體育競賽。

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