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口才訓練方法練習氣息 口才訓練方法練習氣息氣息是聲音的原動(dòng)力。人們在平時(shí)講話(huà)過(guò)程中可以不考慮控制和操縱氣息,但在公眾前講話(huà)或演講時(shí),所需要的氣息量比平時(shí)大得多,所以必須控制好氣息,才能很好的駕馭聲音。我們的呼吸點(diǎn)不應該在整個(gè)胸部,而應該放在丹田,以丹田、胸膛、后胸作為支點(diǎn),即著(zhù)力點(diǎn)。發(fā)聲時(shí)有支點(diǎn),我們的聲音才會(huì )比較有力度。吸氣時(shí)雙肩放松,胸稍?xún)群?腰腿挺直,像聞鮮花一樣將氣息吸入。要領(lǐng)為:氣下沉,兩肋開(kāi),橫膈降,小腹收。隨著(zhù)吸氣肌肉群的收縮和橫膈的下降,胸腔和腹腔容積立刻擴張,有明顯的腰部發(fā)漲、向后撐開(kāi)的感覺(jué),不要提肩,也不要讓胸部塌下。 口才訓練方法訓練方法1:想象桌子上面有很多灰塵,現在要求你把灰塵吹掉,但又不能吹得塵土飛揚。練習時(shí),按吸氣要領(lǐng)做好準備,然后像抬重物時(shí)的感覺(jué)一樣吸足一口氣,停頓兩秒種左右,向外吹出氣息。吹氣時(shí)要平穩、均勻,隨著(zhù)氣息的流出,胸腹盡量保持吸氣的狀態(tài),盡量吹得長(cháng)一些,直到將一口所吹完。 訓練方法2:控氣訓練。點(diǎn)一支蠟燭,深吸一口氣,站在適當的距離對著(zhù)蠟燭吹氣,但不能吹滅火苗。逐漸縮短距離。 訓練方法3:讀下面,要求控制氣息,連續快讀,一口氣說(shuō)完。氣息訓練不是一朝一夕的事需要我們不斷去練習同時(shí)對我們的肺活量也是一種鍛煉

懇請各位領(lǐng)導給我支持,謝謝!

【口才前線(xiàn)新聞】

朋友,當你看到我的時(shí)候,希望你換一種培訓觀(guān)念:演講口才能力不是"看"來(lái)的, 是"練"出來(lái)的。

如果你以以往的講座式培訓"看"的觀(guān)念來(lái)對待演講口才培訓,并且期待著(zhù)培訓完后,你第二天就能口若懸河、滔滔不絕,那我能遺憾地告訴你,這只是傳說(shuō)。

但如果你以"練"的觀(guān)念來(lái)對待演講口才培訓,只要你學(xué)習3天的公眾場(chǎng)合實(shí)戰特訓方法,并且按照訓練要求去實(shí)踐,那我能很肯定地告訴你,你完全可以把傳說(shuō)改寫(xiě)為傳奇! 

他們都已行動(dòng),你還在等什么?!

寧可做錯,不能錯過(guò)。

這是你一生至少要參加一次的課程:口才前線(xiàn)《神奇魔法口才實(shí)戰特訓》。

你是否害怕當眾講話(huà),在臺下背熟的演講稿,一上臺大腦就一片空白,說(shuō)話(huà)語(yǔ)無(wú)倫次,甚至張不開(kāi)口?

你遇到的瓶頸,可以打【口才前線(xiàn)】小編報名電話(huà)18658136212(微信同號)。讓你徹底蛻變、魔術(shù)般轉變你的人生......