還在為孩子挑選舞蹈培訓班嗎?
想給寶貝選一家專(zhuān)業(yè)負責又有愛(ài)心的舞蹈機構嗎?
快來(lái)愷酷街舞少兒部吧!!!招收3-12歲的寶貝
愷酷少兒街舞的優(yōu)勢在哪里?
(1)愷酷的舞種特點(diǎn)
少兒街舞可以從小培養孩子的樂(lè )感及協(xié)調性,,對少兒的生長(cháng)發(fā)育有很大的幫助。不但可以讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛(ài)動(dòng)、不愛(ài)說(shuō)話(huà)、孤癖膽怯而且可以培養小孩開(kāi)朗自信,樂(lè )觀(guān)堅毅的性格!
(2)愷酷的小班教學(xué)模式
同樣的價(jià)格,小班的教學(xué)模式,追求較高的上課效率。老師可以很好的照顧到每一位孩子,讓每一位寶寶都備受關(guān)注!寶寶的啟蒙進(jìn)步離不開(kāi)老師和家長(cháng)的鼓勵和關(guān)注。來(lái)愷酷給寶寶較初的舞臺!
(3)愷酷的分班制度
寶寶們的年齡層次,舞蹈基礎不一樣,愷酷設立了各個(gè)年齡和街舞的等級,讓您的孩子可以選擇較適合自身的班級學(xué)習舞蹈課程!除常規班,還有專(zhuān)攻班、超級明星戰隊、一對一小課,專(zhuān)為您的寶貝打造!
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一、
1、如何調整張力與力度:在張力與力度之間,張力比較重要。而張力越大力度就越會(huì )受到影響反之力度越大張力也會(huì )相對減弱。方法就是強化肌肉素質(zhì),多練習仰臥起坐,和俯臥撐。讓肢體的控制力提高也可以達到張力與力度同時(shí)存在的可能。
2、如何轉圈轉的穩而且多:要轉圈轉的穩就必須練習半腳尖站立,選擇一條你覺(jué)得轉圈相對來(lái)說(shuō)較穩的支撐腿。在平時(shí)休息是讓它以半腳尖的狀態(tài)站立起來(lái)而另一腿膝蓋彎曲腳尖內側緊貼支撐腳膝蓋內側,上半身挺胸收腹、肩膀放松、下巴略微抬起。保持這個(gè)姿勢的時(shí)間越長(cháng)越好,練習自己的重心與腳尖的控制力。慢慢的轉圈就會(huì )變得得心應手了!支撐腿要保持直立,也有屈腿轉的,不過(guò)我們先練好直腿先、掌握好重心之后什么圈都不在話(huà)下了。轉圈時(shí)要注意"留頭、甩頭",長(cháng)的高的同學(xué),要想重心低就要靈活自己的膝蓋,updown是不錯的選擇!
3、練習身體協(xié)調性:身體不協(xié)調的原因就是因為身體沒(méi)有舞蹈的感覺(jué)、沒(méi)有習慣舞蹈的節奏,因為從來(lái)沒(méi)有跳過(guò)舞所以這樣是很正常的。入門(mén)的話(huà)動(dòng)作會(huì )簡(jiǎn)單些、音樂(lè )會(huì )適中些。其次,一定要大膽的去跳,別害羞。
4、韌帶問(wèn)題:韌帶的松軟是要需要每天壓的,如果不是從小開(kāi)始練習的話(huà)那現在就要天天壓腿然后踢腿,把韌帶踢松。如果漏了*那韌帶的軟度就會(huì )回去。韌帶對于街舞來(lái)說(shuō)其實(shí)是次要的,它只是為了讓你的身體舒展的更徹底一些。
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二、
學(xué)習準備
1、為了讓幼兒將形象的動(dòng)作,在腦海里形成習慣,必須做長(cháng)遠的準備工作。
2、思想方面的準備。在創(chuàng )編好一一個(gè)新舞后,幼兒學(xué)前,應對幼兒進(jìn)行思想教育,做到使幼兒心情舒暢,引起幼兒興趣,使幼兒產(chǎn)生想跳的欲望,然后在滿(mǎn)足幼兒的欲望。由于在練舞過(guò)程中,時(shí)常將同一動(dòng)作重復多次,孩好不免產(chǎn)生反感,這時(shí)或者是想上廁所?在教師說(shuō)道理的基礎上,滿(mǎn)足幼兒的愿望,不可過(guò)分斥責幼兒,打消其積極性。但往往在幼兒休息時(shí),幼兒表現的異常興奮,情緒比跳舞時(shí)更高漲,當老師百說(shuō)不聽(tīng)時(shí),為了讓孩子得到休息,就要用有力的語(yǔ)言讓他們安靜下來(lái),做好*舒適的休息姿勢,閉上眼睛,聽(tīng)幾首歌或故事,教師再說(shuō)幾則笑話(huà),讓孩子的精神、體力都得到放松。