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1.籃球可以提高溝通

孩子們在學(xué)校高效快節奏的學(xué)習限制了學(xué)生之間的溝通和理解，但籃球場(chǎng)為他們提供了溝通的機會(huì )?；@球可以有效緩解工作和學(xué)習的壓力，良好的競爭環(huán)境可以培養健康的心理適應能力和承受能力，調整和維護參與者的心理健康水平，同時(shí)也大大加強了孩子們都溝通水平。

2.青少年籃球訓練有什么要求

很多家長(cháng)認為自己孩子個(gè)子比較矮，打或者是自己孩子是女孩打不了籃球，其實(shí)這是一個(gè)錯誤的想法，孩子參加課外籃球訓練就是為了長(cháng)個(gè)子，長(cháng)身體增強孩子的身體素質(zhì)，打籃球不一定是繼續來(lái)參加籃球選秀，而也不是為了進(jìn)專(zhuān)業(yè)球隊，如果孩子個(gè)子矮更應該多打籃球，其實(shí)打籃球不分男孩女孩的只要想學(xué)都是可以的，現在*隊籃球隊也有女隊的呀

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3.籃球教練選擇

籃球學(xué)習教練的選擇很簡(jiǎn)單，如果你是剛剛接觸的小白，只要找過(guò)專(zhuān)業(yè)正規的機構都有專(zhuān)業(yè)的教練，沒(méi)有必要一開(kāi)始就選擇外教，如果你一開(kāi)始就像讓你的孩子走美式籃球的路線(xiàn)那你可以這樣選擇。一般常規選擇都是專(zhuān)業(yè)教練先練習基本功，然后在一步步往上走。

4.打籃球前的保護措施

在打籃球之前，做好充分的熱身準備活動(dòng)，活動(dòng)手指各個(gè)關(guān)節，把手指各個(gè)部位都活動(dòng)開(kāi)來(lái)，這樣能夠在一定程度上避免運動(dòng)傷害的發(fā)生。其次就是做好保護措施，在打籃球之前，做好保護手指的措施，可以將指甲剪短能降低戳傷的幾率。

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