南京少兒羽毛球訓練營(yíng)哪家好，剛剛刷抖音看到南京羽毛球培訓挺火的，對此我還特意查了下學(xué)羽毛球可以減肥嗎，穩定的興趣源于自信心的積累，青少年適合練球嗎。

1.學(xué)羽毛球可以減肥嗎

隨著(zhù)現在生活條件越來(lái)越好，再加上孩子的運動(dòng)量越來(lái)越小，很多家長(cháng)都很擔心孩子的一個(gè)身心健康問(wèn)題。最關(guān)鍵的就是肥胖的孩，它只能通過(guò)運動(dòng)鍛煉來(lái)幫助自己減肥。所以打羽毛球其實(shí)是很好的一個(gè)減肥方法，因為它是全身運動(dòng)的，而且他是在不停的走動(dòng)中運動(dòng)的

2.穩定的興趣源于自信心的積累

青少年兒童在羽毛球訓練中，家長(cháng)和教練員一定要給予學(xué)生積極的正向反饋。因為前期的枯燥訓練定會(huì )對學(xué)生和教練員提出很大的挑戰。因此，在訓練中教練員和家長(cháng)一定要觀(guān)察好學(xué)生的情緒變化，并給予正確的處理。這不僅有利于提高孩子的興趣性和鍛煉習慣的養成，而且能在無(wú)形中對孩子的意志力品質(zhì)和人格的塑造有積極的幫助。這種量變的積累也是孩子養成終身體育鍛煉的基礎。

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3.青少年適合練球嗎

很多孩子家長(cháng)，認為我們家孩子在初級班時(shí)間比誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)長(cháng)好多，一定是我們家孩子太笨、練不好等原因。其實(shí)不然。天賦是決定是否可以成為世界一流選手的，而不是說(shuō)天賦一般的人就不能練到特長(cháng)生中的一流選手。作為家長(cháng)一定要明白，肯定有天賦好壞的人，但是天賦好的一周練一次永遠打不過(guò)天賦不好的一周練3次的。勤能補拙永遠適用于*人。羽毛球這個(gè)運動(dòng)就是咱們*最棒

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