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1.籃球比賽中的選擇
球場(chǎng)上到處都是機遇,當機會(huì )來(lái)的時(shí)候,我們面臨著(zhù)各種選擇。每場(chǎng)籃球比賽,都是對一次機會(huì )的把握。在這個(gè)過(guò)程中孩子們需要在極短的時(shí)間內,看到賽場(chǎng)形勢,準確地定位自己,在跑位、攔截、推進(jìn)、突破、傳球、投籃等方面抓住機會(huì ),做出最合適的選擇。通過(guò)這些選擇同時(shí)在生活中也會(huì )鍛煉出獨當一面的性格。
2.籃球可以提高溝通
孩子們在學(xué)校高效快節奏的學(xué)習限制了學(xué)生之間的溝通和理解,但籃球場(chǎng)為他們提供了溝通的機會(huì )?;@球可以有效緩解工作和學(xué)習的壓力,良好的競爭環(huán)境可以培養健康的心理適應能力和承受能力,調整和維護參與者的心理健康水平,同時(shí)也大大加強了孩子們都溝通水平。
3.籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育
籃球可以促進(jìn)身體發(fā)育,少兒時(shí)期經(jīng)常參加籃球,可以活動(dòng)和鍛煉身體各個(gè)部位的肌肉,增強體內的新陳代謝,充分供應長(cháng)骨組織的血液和營(yíng)養,有利于成骨物質(zhì)的合成,促進(jìn)骨骼的健康生長(cháng)和身高的增長(cháng)。因此家長(cháng)在孩子的業(yè)余可以選擇籃球訓練班,不要報那么多的輔導班。

4.籃球運動(dòng)鍛煉處事的性格
現在社會(huì )當中很多都是獨生子女,對孩子的呵護無(wú)微不至,但是孩子總有一天會(huì )長(cháng)大,會(huì )自己去面對種種困難,所以我們從小就耀區培養孩子獨立面對世界的勇氣,如果還成天都在玩游戲,我覺(jué)得家長(cháng)是時(shí)候給孩子報一個(gè)課外體育項目了。
5.4歲適合籃球訓練嗎
對于4歲的孩子學(xué)習籃球是可以的,一般專(zhuān)業(yè)的培訓機構都會(huì )根據孩子不同的年齡階段開(kāi)設不同的班型課程。只是說(shuō)孩子4歲就學(xué)籃球,家長(cháng)肯定是比較擔心的,可以誰(shuí)擔心遠遠大于信任。其實(shí)我們也低估了孩子的能力,只要孩子對籃球感興趣,是能很快適應的,這階段就可以學(xué)會(huì )籃球的一些基礎學(xué)習能力。
6.籃球體能訓練
現在的家長(cháng)為了讓孩子遠離電子產(chǎn)品,可謂是絞盡腦汁,選擇課外運動(dòng)課程成了眾多家長(cháng)的*了,比如籃球運動(dòng),籃球不僅能讓孩子遠離電子產(chǎn)品,也能鍛煉健康的身體,最主要的是孩子喜歡上籃球后以后的生活也會(huì )的更加有規律。
7.打籃球前的保護措施
在打籃球之前,做好充分的熱身準備活動(dòng),活動(dòng)手指各個(gè)關(guān)節,把手指各個(gè)部位都活動(dòng)開(kāi)來(lái),這樣能夠在一定程度上避免運動(dòng)傷害的發(fā)生。其次就是做好保護措施,在打籃球之前,做好保護手指的措施,可以將指甲剪短能降低戳傷的幾率。
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