紹興越城排名記憶力培訓排行榜，現在記憶力培訓成了熱議話(huà)題，今天小編就帶著(zhù)大家的好奇一起來(lái)探索記憶力訓練方法，聯(lián)想記憶法，圖像的記憶法。

1.記憶力訓練方法

記憶力訓練專(zhuān)家發(fā)現，學(xué)習后睡覺(jué)的學(xué)生比學(xué)習后熬夜的學(xué)生記憶力更好。 以正確的方式學(xué)習需要適當的休息，而良好的睡眠是增強記憶力的起點(diǎn)。 專(zhuān)家們將 128 名志愿者分成兩組，要求他們在 60 秒內記住計算機屏幕上隱藏在垂直線(xiàn)上的三個(gè)斜線(xiàn)。 然后一組在前一天晚上睡覺(jué)，另一組不讓睡覺(jué)。 兩組都在第二晚和第三晚睡覺(jué)。 第四天，測驗志愿者回憶知識點(diǎn)，那天晚上睡覺(jué)的那組人的記憶力明顯好于那晚沒(méi)有睡覺(jué)的人。

2.聯(lián)想記憶法

聯(lián)想就是架起一座記憶的橋梁，用熟悉的事物連接新的信息，用想象力把世界上任何不相關(guān)的內容連接成電影鏡頭，讓我們的超右腦圖像記憶。 該功能發(fā)揮其作用并迅速記住它。 越生動(dòng)的事物越能引發(fā)人們的聯(lián)想，也就越容易被人記住。 所以不管你記得什么，不管它多么抽象，你都應該盡可能地給它一個(gè)形象。

3.圖像的記憶法

圖像記憶是一種節省時(shí)間并強化記憶的方法和系統。只要遵循聯(lián)想法基本的操作規則，就能達到快速記憶的效果。而且只要你多加練習，聯(lián)想的速度就會(huì )越來(lái)越快，記憶的速度也就越來(lái)越快，在這個(gè)過(guò)程當中不斷的體會(huì )和感受到學(xué)習的成就感，自然就會(huì )激發(fā)學(xué)習的濃濃興趣。

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看了這篇文章感覺(jué)受益良多，以上記憶力訓練方法，聯(lián)想記憶法，圖像的記憶法這些講解我也很是認同。紹興越城排名記憶力培訓排行榜

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