愷酷街舞教學(xué)介紹

一、愷酷街舞根據不同年齡階段制定相應的教研課程:

完整的教學(xué)體系,適用于不同的年齡階段,慢-快-慢的授課方式,學(xué)習-展示-鞏固的授課過(guò)程,根據每個(gè)學(xué)員的年齡、性格特征做出相應調整,無(wú)論你多大,怎樣的基礎來(lái)到愷酷街舞,都能很快的跟上我們的舞步,跳出酷的自己!

二、根據學(xué)員情況制定相應的課程規劃:

為了讓學(xué)員學(xué)習更佳,入學(xué)前愷酷街舞會(huì )安排課,給孩子綜合孩子的協(xié)調性、節奏感、模仿性、體型、性格特點(diǎn),根據情況安排合適的班級和合適的老師,學(xué)員的學(xué)習愷酷街舞會(huì )不斷跟蹤服務(wù),不斷調整每個(gè)學(xué)員的學(xué)習規劃。

三、規范的街舞教學(xué)體系更注重學(xué)員的形體訓練:

很多家長(cháng)擔心學(xué)習街舞會(huì )讓孩子駝背哈腰,個(gè)子長(cháng)不高。愷酷街舞在課堂內容設置上專(zhuān)門(mén)增加的形體的教學(xué),注重學(xué)員站姿、蹲姿、走姿的訓練。并且老師會(huì )以身作則,矯正學(xué)員的一些駝背、高低肩、走路姿勢不好、不敢抬頭等不正規的姿勢,讓學(xué)員骨骼、身形發(fā)育更健康。個(gè)字長(cháng)不高和對膝蓋不好是一個(gè)誤區,跳舞本來(lái)就是促進(jìn)骨骼發(fā)育的,舞蹈中的跳轉等動(dòng)作都是促進(jìn)骨骼發(fā)育的。

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一、

加州的街舞起源于黑人民權運動(dòng)中心-奧克蘭.在二十世紀六十年代,奧克蘭的許多黑人團體根據早期街頭藝人、喜劇或啞劇演員的雜。耍和新奇動(dòng)作,在靈歌音樂(lè )的基礎上發(fā)展出--套舞蹈來(lái),他們稱(chēng)之為布加洛舞(Boogaloo)。這種舞可以多人編排一起舞蹈,也可以單獨舞蹈,但是它沒(méi)有一定的舞蹈形式,每個(gè)人都可以做自己的動(dòng)作,創(chuàng )造自己的風(fēng)格.到了七十年代,瘋克音樂(lè )(Funk) 在加州出現,為西岸的舞蹈注入新的活力,催生出兩種新的舞蹈。一個(gè)是鎖舞(locking),七十年代初由洛杉磯黑人青年唐●康佩爾(Doncompell)發(fā)明.這種舞蹈以手腕和手臂的快速翻轉移動(dòng)并在突然間停頓為特色,停頓的一剎那身體就像被鎖住一樣,舞蹈因之得名;

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二、

1、街舞基礎訓練分為:力量、平衡、協(xié)調、控制力和柔韌性。

2、街舞基礎訓練一∶力量

3、一般技巧都是三分力量,七分技巧,只要技巧掌握的好,力量不是需要很大,所以大家平時(shí)只要做做倒立俯臥撐的,力量就應該夠咯。我們要做的是技巧型舞者,不是力量型舞者。

4、街舞基礎訓練二:平衡

5、就是倒立和單手撐,倒立的意思不多說(shuō)了,初學(xué)者練習時(shí)*好不要靠墻,那樣有依賴(lài)性,*好找個(gè)人幫你扶一下,雙手指分開(kāi),指尖向前。*好是有抓地的感覺(jué),雙手之間的距離一定要比肩寬半掌,有的人會(huì )問(wèn),那需要練到定多久合適呢?這個(gè)因人而異的,一般可以定30秒就夠了。