博沃思建議的方法是讓孩子有意識的聽(tīng)生活中的各種聲音,比如說(shuō)動(dòng)物叫聲,各種人聲,鬧鈴聲音等等,讓孩子們根據自己聽(tīng)到的聲音說(shuō)出內容來(lái)?；蛘咭部梢詾楹⒆幼x故事書(shū),讀完之后讓孩子試著(zhù)說(shuō)出故事情節,要記得經(jīng)常練習,練習得多了孩子的注意力就有機會(huì )提高。

第2個(gè)方法是讓孩子進(jìn)行合理的運動(dòng)。彎腰駝背的孩子可能會(huì )缺乏肌耐力,導致坐不住,而這又會(huì )對注意力有一定的影響。博沃思認知力訓練中心認為比較好的方法就是讓孩子經(jīng)常參加戶(hù)外運動(dòng)。

有研究人員表示,經(jīng)常參加戶(hù)外運動(dòng)的孩子的其專(zhuān)注力會(huì )更加集中,其實(shí)除了專(zhuān)注力提升以外,運動(dòng)對于孩子的身體發(fā)育也會(huì )更好。在寒假里,正好孩子們有很多課余時(shí)間,所以這個(gè)時(shí)候可以多帶著(zhù)孩子參加一些戶(hù)外活動(dòng),例如打羽毛球等。