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1.少兒籃球增強身體素質(zhì)
通過(guò)多種有效的訓練方法和手段,加強身體機能水平,提高力量速度敏捷性協(xié)調性柔韌性爆發(fā)力等與籃球技戰術(shù)運用相關(guān)的身體素質(zhì),盡量避免運動(dòng)損傷,并提高運動(dòng)員在比賽中的表現。韌性,培養堅強意志力,提高競爭水平。
2.籃球培訓給帶來(lái)的快樂(lè )
籃球培訓常年招生幾年來(lái),培養了諸多優(yōu)秀運動(dòng)員,按照學(xué)員的年齡和球齡特設啟蒙班、提高班、精英班、*特訓班。開(kāi)辦該校的主要目的是挖掘后備人才,培養青少年梯隊,進(jìn)一步提高務(wù)川籃球運動(dòng)水平加速務(wù)川籃球運動(dòng)發(fā)展。讓剛接觸籃球訓練的孩子對這項運動(dòng)充滿(mǎn)興趣,并養成良好幫助孩子建立自信、提高意志品質(zhì)、培養競爭意識等。

3.學(xué)習籃球提高反應能力
籃球屬于開(kāi)放型運動(dòng)技能的運動(dòng),需要運動(dòng)員根據場(chǎng)上千變萬(wàn)化的瞬間去應變。久而久之,反應時(shí)間縮短,反應能力提高。和提高反應能力異曲同工。瞬息萬(wàn)變的球場(chǎng)要求一名運動(dòng)員果斷地做出什么時(shí)候投球,什么時(shí)候傳球等等的決定。對方的優(yōu)勢在哪里?我們的優(yōu)勢在何處?如何揚長(cháng)避短排出*陣容?這些決斷能力的練習勢必能夠幫助一個(gè)人在日常生活中的大小決策。
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