紹興兒童專(zhuān)注力訓練班推薦，聽(tīng)見(jiàn)別人在打聽(tīng)記憶力培訓 ，我也看了一下這方面的資料如何提高記憶力，記憶力好的好處，找差異提高幼兒的記憶力，提高記憶力的游戲，記憶力訓練的原理和效果，記憶聯(lián)想法 。

1.如何提高記憶力

生命在于運動(dòng)，健身可以幫助人們保持體形和預防疾病，而最近科學(xué)家們還發(fā)現了健身的另一個(gè)重要功能——防止記憶力下降。 我們都知道運動(dòng)可以幫助你減肥，但同時(shí)運動(dòng)也可以防止記憶力下降。 紐約*醫的科維特博士認為：我們通常認為人天生就有大腦，隨著(zhù)人的衰老，大腦會(huì )逐漸衰退直至死亡。 現在我們發(fā)現有很多因素可以促進(jìn)大腦的自我更新，而運動(dòng)就是其中的促成因素之一。

2.記憶力好的好處

而對我來(lái)說(shuō)，如果孩子的記憶力好，學(xué)習效率會(huì )高很多，對應試成績(jì)有很大的幫助，也可以為她爭取到更多的時(shí)間用來(lái)完成素質(zhì)教育、參加社會(huì )實(shí)踐，讓她擺脫課業(yè)的重壓，從而有時(shí)間和心情游戲呀幻想呀，這樣的話(huà)他就可以輕松的完成學(xué)業(yè)已經(jīng)想學(xué)習的任何知識點(diǎn)，這些正是思想之樹(shù)生長(cháng)的沃土。

3.找差異提高幼兒的記憶力

家長(cháng)說(shuō)兩句稍有不同的話(huà)，讓孩子找出兩句話(huà)不同的地方。比如，*句：狐貍和小鹿在森林里奔跑玩耍；第二句：狐貍和小鹿在樹(shù)林里奔跑玩耍。讓孩子說(shuō)出這兩句不同的地方，即一個(gè)是森林，一個(gè)是樹(shù)林。玩游戲時(shí)，可以根據孩子年齡調節句子的長(cháng)短，以調節難度。

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4.提高記憶力的游戲

這個(gè)游戲適合在晚上玩，關(guān)燈后，家長(cháng)用手機手電筒照向墻面，用手做一些姿勢，然后調整光源，手的影子就變得忽遠忽近、忽大忽小，這其實(shí)就訓練到了孩子的空間方位知覺(jué)。家長(cháng)在平時(shí)和孩子的交流中，描述空間方位的時(shí)候，不要用這邊、那邊這樣含糊的詞，盡量把方位說(shuō)清楚，比如“玩具放在這個(gè)沙發(fā)的正前方”

5.記憶力訓練的原理和效果

提升訓練的原理及效果： *階段：調整情緒。 深度清理負面情緒的訓練周期，重新定義孩子潛意識中的負面“定義-連接-反應”模式，提高大腦自主神經(jīng)即交感和副交感神經(jīng)的切換能力，會(huì )主動(dòng)增加少兒調節能力，這個(gè)過(guò)程是孩子內在的自動(dòng)轉變，永遠不會(huì )通過(guò)說(shuō)教來(lái)糾正。 這個(gè)過(guò)程稱(chēng)為“填充”階段。

6.記憶聯(lián)想法

把你要記憶的東西，跟你熟悉的東西建立某種聯(lián)想。比如你要記憶的是將要出門(mén)買(mǎi)的東西，我們經(jīng)常會(huì )出現出門(mén)之前還記得要去超市買(mǎi)什么，但到了超市之后又怎么都想不起來(lái)，然后就買(mǎi)了不該買(mǎi)的回家，該買(mǎi)的卻沒(méi)買(mǎi)。有了聯(lián)想法，你就再也不用擔心會(huì )出現這種問(wèn)題了。

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